Raňajková kaša s malinami, černicami

Kaša s lesným ovocím

Jednoduchá kaša na raňajky, ktorú si vďaka jej sladkej chuti určite obľúbia deti aj dospelí. A jednoznačne je zdravšia ako cereálie s mliekom, ktoré kúpite v obchode ;-) Môžete ju jesť teplú aj studenú.

Budeme potrebovať:

 250 gramov  múka pšeničná
  trochu  olej
 0.5 liter  mlieko
  trochu  soľ
  podľa chuti  cukor kryštálový
  podľa chuti  škorica mletá
 1 štipka  vanilka
 100 gramov  maliny
 100 gramov  černice

Zverejnené:

10. december 2020 (štvrtok) - 15:56 od:  marTinka

Počet porcií: 4

Doba prípravy: 20 min.

Náročnosť: Ľahké

Pri tomto recepte postupujeme nasledovne:

Na panvicu dáme trochu oleja (len na pokrytie povrchu). Keď je rozpálený, pridáme múku a miešame, aby sa nespálila.

Do trochu opečenej múky pridáme mlieko. Neprestávame miešať, aby v ňom neboli hrudky.

Keď múka s mliekom vytvoria homogénnu zmes, pridáme trochu soli a podľa chuti cukor, mletú škoricu a štipku vanilky.

Keď vidíme, že mlieko a múka vytvorili homogénnu zmes, podľa chuti pridajte soľ a cukor, trochu mletej škorice a štipku vanilky.

Necháme variť 15 až 20 minút. Nakoniec pridáme trochu rozmixovaných malín a černíc. Odstavíme.

Posypeme cukrom a škoricou a dozdobíme zvyšným ovocím.

Môžeme odložiť do chladničky a servírovať aj nasledujúci deň.

Komentáre


Pridajte prosím svoj názor

---------------------------------------------------------

#pšeničná kaša #zdravé raňajky #lesné ovocie #pre deti

---------------------------------------------------------