Hotový grilovaný marinovaný losos na zemiakovej kaši so zelenými fazuľkami

Grilovaný marinovaný losos

Losos je chuťovo vynikajúca ryba, ktorá sa dá pripraviť na mnoho spôsobov. V tomto recepte lososa budeme grilovať a pripravíme si ho marinovaného na ázijský štýl. Hlavnými ingredienciami v marináde je sójová omáčka, med a olivový olej. Losos je dochutený citrónovou šťavou. Vďaka tomu všetko spolu vytvára sladko-kyslú chuť.

Budeme potrebovať:

 2 kusy  filé z lososa
 4 polievkové lyžice  sójová omáčka
 3 polievkové lyžice  olej olivový
 1.5 čajové lyžičky  med
 0.5 čajová lyžička  cesnak sušený
 0.5 čajová lyžička  rozmarín mletý
 0.5 čajová lyžička  rasca celá
  podľa chuti  korenie čierne mleté
  podľa chuti  citrónová šťava

Zverejnené:

28. marec 2024 (štvrtok) - 08:22 od:  Lucia

Počet porcií: 2

Doba prípravy: 15 min.

Náročnosť: Ľahké

Pri tomto recepte postupujeme nasledovne:

Filety z lososa umyjeme a pokvapkáme ich citrónovou šťavou podľa chuti.

V miske si zmiešame spolu sójovú omáčku, 50 ml vody, olivový olej, med, sušený cesnak, rozmarín, rascu a mleté čierne korenie.

Lososa naložíme na 2 hodiny do marinády.

Po dvoch hodinách rozpálime panvicu a opečieme lososa z oboch strán do zlatista. Dávame pozor, aby sme ho nevysušili. 

Marinovaného lososa podávame preliateho s výpekom a prílohou podľa chuti.

Dobrú chuť.

Čas prípravy je uvedený bez marinovania (s marinovaním +2 hodiny).

Komentáre


Pridajte prosím svoj názor

---------------------------------------------------------

#losos #marinované #grilovaná ryba #sójová omáčka #ázijská kuchyňa #veľká noc

---------------------------------------------------------