Ak nastanú mínusové teploty, vznikajú menšie či väčšie omrznutia prstov na rukách, nohách aj na nose. Ako ošetriť omrznuté končatiny? Čo pridať do kúpeľa a ako zohriať omrznuté prsty na nohách aj rukách?
Ak nastane mrazivé počasie a teplota klesne hlboko pod nulu, treba sa chrániť proti omrznutiu prstov na rukách aj nohách, ako aj proti červenému nosu.
Omrznutie rúk, nôh, nosa - Prevencia
Aby nedošlo k omrzlinám, je potrebné nezamedziť krvný obeh. Nosíme preto voľnú teplú obuv a vlnené pančuchy, voľné vlnené rukavice, ktoré najlepšie chránia proti mrazu.
Ak sa vyberieme na dlhšiu prechádzku alebo trávime viac času vonku, ochránime si nohy voľnou obuvou, vlnenými pančuchami a tým, že si nohy, na ktorých máme vlnené pančuchy, obalíme ešte dvojitou vrstvou hodvábneho papiera. Ten udrží nohy v teple.
Omrznutiu môžeme účinne predísť tak, že si budeme tieto časti tela pravidelne otužovať, umývaním striedavo teplou a studenou vodou a pred tým, než vyjdeme na mráz, si pokožku natrieme jemným mastným krémom.
Ošetrenie omrznutých končatín
Omrzliny sa hoja veľmi ťažko, ak sa ich liečba zanedbá, každý rok sa obnovujú. Omrznuté nohy namáčame 10 sekúnd striedavo v horúcej a studenej vode. Zo začiatku bude kúpeľ bolestivý, telo si však po chvíľke zvykne. Môže pomôcť aj mierna masáž. Omrznuté miesta možno liečiť aj ožarovaním horským slnkom, potieraním gáfrovou či ichtyolovou masťou.
Horúci kúpeľ
Osvedčeným domácim prostriedkom našich starých mám je horúci kúpeľ nôh vo vode, do ktorej predtým pridáme rozpustený stolársky glej. Tento kúpeľ treba opakovať až do vyliečenia.
Žihľava a zemiaky
Budeme potrebovať varené zemiaky alebo žihľavové listy. Kúpeľ nôh postupne ohrievame teplým odvarom zo žihľavových listov. Omrznuté končatiny môžeme zabaliť do teplých popučených varených zemiakov.
