Recept na mrkvový koláč s orechmi a šľahačkou ozdobený jahodami, hlavná ingrediencia tapioky

Bezlepkový mrkvový koláč s orechmi

Tento recept patrí do skupiny bezlepkových a je vhodný aj pre tých, ktorí sú fanúšikmi paleotickej diéty. Ide o mrkvový koláč s vlašskými orechmi so šľahačkou, kokosovým cukrom a citrónom. Je to výborný koláčik ku kávičke.

Budeme potrebovať:

 5 kusov  vajce
 150 gramov  cukor kokosový
 300 gramov  mrkva
 80 gramov  mandle
 30 gramov  tapioky
 90 gramov  múka mandľová biela
 2 čajové lyžičky  prášok do pečiva bezfosfátový
 100 gramov  orechy vlašské
 1 štipka  soľ
 1 čajová lyžička  citrónová kôra

Zverejnené:

31. december 2020 (štvrtok) - 19:36 od:  samuell

Počet porcií: 8

Doba prípravy: 90 min.

Náročnosť: Ľahké

Pri tomto recepte postupujeme nasledovne:

Rúru si vyhrejeme na 180 stupňov a formu na pečenie vytrieme maslom.

Vajcia dáme šľahať spolu s cukrom na 10 minút. Zmes musí byť spenená a nadnesená.

V miske si zmiešame múku, mandle, orechy, tapioku, soľ a prášok do pečiva.

Do druhej misky si nastrúhame mrkvu.

Potom postupne primiešame múčnu zmes s orechmi a mrkvu.

Cesto prelejeme do formy na pečenie a necháme piecť 1 hodinu.

Po dopečení necháme úplne vychladnúť.

Podávame so šľahačkou, ktorú sme dochutili kokosovým cukrom a citrónovou šťavou.

Komentáre


Pridajte prosím svoj názor

---------------------------------------------------------

#mrkvový koláč #bezlepkové #mrkva #mandle #mandľová múka #orechy vlašské #paleo recepty #paleotická diéta

---------------------------------------------------------