Polievka z cukety, koreňovej zeleniny, papriky, paradajky s kari a smotanou

Cuketová kari polievka

Kari doma milujeme. Vždy krásne rozvonia celú kuchyňu. Výber zeleniny nie je až taký podstatný, hlavné je, že ju máte radi. Ak obohatíte polievku ešte aj červenou šošovicou a zjemníte smotanou, určite vám bude chutiť. Samozrejme, ak máte radi indickú kuchyňu a ich tradičné korenie kari.

Budeme potrebovať:

 150 gramov  šošovica červená
 2 kusy  mrkva
 2 kusy  petržlen
 150 gramov  cuketa
 2 kusy  paprika
 1 kus  cibuľa
 200 gramov  paradajky lúpané krájané
 250 mililitrov  smotana na šľahanie
  podľa potreby  olej slnečnicový
  podľa chuti  soľ
 1 polievková lyžica  kari korenie
 1 čajová lyžička  paprika červená sladká mletá
 1 čajová lyžička  rasca mletá
 0.5 čajová lyžička  kurkuma

Zverejnené:

15. október 2023 (nedeľa) - 13:27 od:  marTinka

Počet porcií: 5

Doba prípravy: 40 min.

Náročnosť: Ľahké

Pri tomto recepte postupujeme nasledovne:

Cibuľu si ošúpeme, umyjeme pod studenou vodou a nakrájame na kocky.

Cuketu umyjeme, vydlabeme semienka a nakrájame na kocky cca 1x1 cm.

Mrkvu a petržlen očistíme, umyjeme a nakrájame na kolieska.

Z paprík odrežeme vrch, vyberieme jadrovník, prekrojíme, umyjeme a nakrájame na kocky.

Zapálime plameň pod polievkovým hrncom, dáme do neho olej, ktorý rozpálime.

Následne pridáme cibuľu, mrkvu a petržlen. Pražíme ich. 

Do rýchlovarnej kanvice dáme zovrieť 1,5 litra vody.

Po opražení zeleniny pridáme cuketu s paprikou a ešte chvíľu pražíme. Na záver posypeme kari, ešte chvíľu opražíme a zalejeme vodou z kanvice.

Osolíme, pridáme papriku, kurkumu a rascu. Zakryjeme pokrievkou a dusíme.

Keď je mäkká zelenina, pridáme paradajky z konzervy a šošovicu.

Po uvarení šošovice za stáleho miešania pridávame smotanu.

Keď sa prevarí, naposledy ochutnáme a dochutíme.

Odstavíme z plameňa a podávame.

Komentáre


Pridajte prosím svoj názor

---------------------------------------------------------

#kari korenie #cuketa #indické jedlo #smotanová polievka #koreňová zelenina

---------------------------------------------------------