Zeleninovo-sójová naplnená paprika v paradajkovej omáčke so zemiakovou kašou

Plnená paprika s tofu

Ak ste ako ja a prešli ste na vegetariánsku stravu z pôvodne mäsitej, zaručene vám chýbajú tie klasické jedlá, ktoré ste doma robili často a skrátka ste ich milovali. Jedno z mojich "naj" bola vždy plnená paprika. Preto som hľadal alternatívy ako mäso nahradiť a myslím, že sa mi to aj podarilo. Tomuto jedlu skrátka nič nechýba, hoci nie je pre "mäsožravcov". No to je aj moja priateľka a tá tvrdí, že jej táto bezmäsitá verzia chutí ešte viac. Takže sa veľmi rád s každým, koho to zaujíma, o môj výsledný pokrm podelím.

Budeme potrebovať:

 6 kusov  paprika
 200 gramov  ryža
 1 kus  tofu marinované
 2 kusy  vajce
 6 kusov  paradajky
 2 decilitre  kečup domáci
  podľa chuti  soľ
  podľa chuti  korenie čierne mleté
  podľa chuti  korenie tofu a syr
  podľa chuti  paprika červená sladká mletá
  podľa chuti  cukor trstinový
 1 kus  bujón

Zverejnené:

19. december 2023 (utorok) - 08:25 od:  michal

Počet porcií: 3

Doba prípravy: 75 min.

Náročnosť: Ľahké

Pri tomto recepte postupujeme nasledovne:

Uvaríme ryžu v osolenej vode.

Tofu nastrúhame na jemno.

Do ryže dáme tofu, vajcia, soľ, korenie na tofu, papriku a korenie. Premiešame.

Paradajky umyjeme a nakrájame. Rozmixujeme ich a dáme variť do vody s kečupom (ideálne domácim) a bujónom. Ochutíme soľou a cukrom.

Z paprík odrežeme vrchnú časť a vyberieme jadrovníky. Umyjeme ich, vysušíme a naplníme zmesou ryže a tofu.

Ak nám po naplnení paprík nejaká zmes ostala, vytvarujeme z nej guľky.

Papriky spolu s guľkami dáme variť do paradajkovej omáčky. Teraz už omáčku nemiešame, aby sme si nerozbili guľky.

Približne po polhodine môžeme pridať vodu, ak sa vyparila a omáčka nám veľmi zhustla.

Hotové jedlo podávame so zemiakovou kašou alebo knedľou.

Komentáre


Pridajte prosím svoj názor

---------------------------------------------------------

#plnená paprika #marinované tofu #bezmäsité jedlo #vegetariánske jedlá #paradajková omáčka #slovenská kuchyňa

---------------------------------------------------------