Určite aj vy poznáte ten nepríjemný pocit v hrdle - škriabanie, drhnutie, ktoré sa objavuje hlavne počas sychravej jesene alebo studenej zimy. Občas to ale príde aj v lete a viete, čo na to platí najlepšie? Vyskúšajte recept na varené pivo s medom, ktoré je nielen chutné, ale vášmu hrdlu aj naozaj prospeje.
Budeme potrebovať:
| 500 mililitrov | pivo svetlé |
| 0.5 kus | citrón |
| 2 polievkové lyžice | med |
| 1 strúčik | cesnak |
Pri tomto recepte postupujeme nasledovne:
Svetlé pivo nalejte do hrnca a priveďte tesne pred bod varu, kedy sa z piva odstránia bublinky.
Následne do neho pridajte pol citróna a dve lyžice medu.
Pre väčší účinok môžete pridať aj drvený alebo nakrájaný cesnak.
Nápoj vypite, kým bude teplý.
-----
V pive sa nachádza chmeľ, ktorý obsahuje látku s protizápalovými účinkami. Táto látka sa nazýva homulon a zanecháva v pive špecifickú horkú chuť.
Ide o látku, ktorá je veľmi zdraviu prospešná a dokáže ochrániť naše telo pred vírusmi.
V pive sa však okrem vody, chmeľu, jačmeňa a sladu nachádzajú aj vitamíny B, antioxidanty a minerály (horčík, vápnik, zinok, fluór, draslík či kremík) a tiež aj stopové prvky (selén, meď a zinok, riboflavín, kyselina listová, atď).
Avšak netreba zabudnúť, že odporúčané množstvo piva je pre zdravého muža 0,5 l a pre ženu 0,3 l.
Komentáre