Zelené šťavy ma vždy dokonale osviežia a nabijú energiou. Hovorí sa, že je to moderná medicína a ja musím súhlasiť. Jeden z mojich naozaj obľúbených receptov je táto zelená šťava pre čistú pleť.
Budeme potrebovať:
| 1 kus | uhorka šalátová |
| 1 kus | zeler |
| 4 kusy | jablko zelené |
| 1 kus | citrón |
Pri tomto recepte postupujeme nasledovne:
Citrón a zeler očistite od šupiek.
Zeler a jablká nakrájajte na menšie kúsky. Z jabĺk môžete, ale nemusíte vyrezať stredy s jadierkami.
Všetko spolu dajte odšťaviť do odšťavovača, vznikne vám prekvapivo chutná šťava.
Kombinácia zelera a uhorky k sebe dokonale pasuje a šťava zostáva sladká.
Navyše, čo poteší hlavne ženy, je to hotový zázrak na pleť. Čistí a rozjasňuje pleť zvnútra.
Ak ste cez víkend flámovali a veľa toho nenaspali, verte mi, že táto zelená šťava vás zase postaví na nohy a dodá vám krásu aj energiu.
Komentáre