Ochutené údené marinované tofu na zeleninovej omáčke s kukuričnou poletou

Vegánske jedlá

Recepty z kategórie Vegánske jedlá.

Jedlá, ktoré neobsahujú žiadne živočíšne produkty. V niektorých receptoch neboli použité vôbec, inde boli nahradené alternatívnymi rastlinnými produktmi.  zobraziť viac..

Byť na Slovensku vegánom nie je vôbec jednoduché. Nie je to len životný štýl. Pri príprave jedla je to celá veda, ktorú vám momentálne slovenské, ale väčšinou ani tie zahraničné reštaurácie veľmi neuľahčujú. Ak ich aj zopár nájdete, nie vždy splnia vaše očakávania. Hlavne, čo sa týka chuti. Nemyslím si, že keď je niekto vegánom, musí jeho jedlo chutiť až prehnane za koreninami, ako sa to občas stáva. Aj preto vznikla naša kategória, priamo vegánske jedlá, lebo vegetariáni to až také komplikované v súčasnosti už nemajú. Poďme sa spolu pozrieť napríklad na prípravu vegánskych šišiek, duseného tofu na paprike, pečeného baklažánu s hubami, vegánskeho rizota či rôznych druhov polievok uvarených bez použitia živočíšnych produktov.

Zobrazujem 1 - 25 z 141 Zobrazujem 1 z 6 strán
  <<    Späť  Ďalej     >> 
Hotová polievka zo zelenej špargle bez mlieka, smotany či vajec

Vegánska polievka zo zelenej špargle

30. apríl 2024 (utorok) - 08:24 od:  Lucia

40 min.

4

Ľahké

67 x

Špargľová sezóna nám bude pomaly končiť, a preto sa poďte pozrieť na ďalší recept pripravený tentokrát zo zelenej špargle. Je ním polievka, ktorá je vhodná aj ...
Udusená zelenina koreňová s párkami tofu a jemnou šťavou spolu s ryžou na tanieri.

Dusená zelenina s ryžou

16. apríl 2024 (utorok) - 09:12 od:  michal

50 min.

6

Ľahké

240 x

Chutná zeleninka so sójovými párkami a ryžou. Recept je nekomplikovaný, vhodný pre vegánov či vegetariánov a ak jedlo správne dochutíte, bude doslova vynikajúce. ...
Hotová kari polievka s tofu a zeleninou

Kari polievka s tofu a zeleninou

16. apríl 2024 (utorok) - 09:10 od:  Lucia

25 min.

4

Ľahké

167 x

Tofu je univerzálna surovina, ktorú mám doma vždy v chladničke. Je rýchle na prípravu a dá sa z neho pripraviť napríklad aj táto kari polievka s tofu a zeleninou. ...
Pečené zemiaky, kyslá kapusta a tempeh upečené v jenskej mise podávané na plytkom tanieri

Pečená "jaternica" v rúre na vegánsky spôsob

30. marec 2024 (sobota) - 09:44 od:  michal

100 min.

10

Ľahké

192 x

Keď som bol malý, toto jedlo sme doma pripravovali veľmi často, samozrejme však v mäsitej verzii. Tentokrát som sa pokúsil recept priblížiť aj vegánom, pretože ...
Hotové smoothie z japonského matcha čaju a banánu naliate v pohároch

Smoothie z matcha čaju a banánu

29. marec 2024 (piatok) - 09:20 od:  Lucia

5 min.

2

Ľahké

196 x

Matcha je mletý čaj, ktorý pochádza z Japonska a je čo raz viac populárnejší aj u nás, pretože obsahuje množstvo vitamínov a prospešných látok. Pripravujú sa ...
Polievka z brokolice, póru a zemiakov

Brokolicová polievka

27. marec 2024 (streda) - 11:55 od:  Angelika

35 min.

6

Ľahké

191 x

Máte radi brokolicu? V tom prípade si spolu so mnou pripravte túto chutnú polievočku. Ja som síce na nej nevyrastala, ale chute sa vraj menia celý život a teraz ...
Hotové cuketové rizoto s vegánskym syrom a mandľami

Cuketové rizoto

27. marec 2024 (streda) - 11:54 od:  Lucia

35 min.

2

Ľahké

200 x

Pripravte si chutné rizoto z cukety. Ak namiesto klasického syra na záver použijete syr vegánsky, toto rizoto sa tak stane skvelým vegánskym jedlom. Na jeho ...
Hotové avokádové rizoto s pečeným lososom

Avokádové rizoto

26. marec 2024 (utorok) - 11:46 od:  Lucia

35 min.

4

Ľahké

301 x

Ak sa pýtate, čo chutné sa dá pripraviť z avokáda okrem nátierky, odpoveď sa dozviete v tomto recepte. Jeden z ďalších chutných receptov z tejto suroviny môže ...
Hotová kešu nátierka natretá na celozrnnej žemli s kešu orieškom ako ozdobou

Kešu nátierka

07. marec 2024 (štvrtok) - 17:19 od:  Lucia

5 min.

6

Veľmi ľahké

175 x

Lahodná nátierka z kešu orechov je vec, ktorú ste doteraz možno neochutnali. Nebojte sa ju však vyskúšať. Bežne sa pripravuje napríklad vo vegánskej kuchyni. ...
Tanier s fazuľovo-zemiakovo-paradajkovo-paprikovým hustým gulášom so sójovými párkami

Vegánsky fazuľový tanier

05. marec 2024 (utorok) - 13:06 od:  marTinka

40 min.

7

Ľahké

202 x

Pripravte si spolu so mnou toto výdatné, sýte a veľmi chutné jedlo, tentokrát v čisto vegánskej verzii. Kto povedal, že jedlo bez mäsa nezasýti? Pri konzumácii ...
Vegánska verzia zapekanej cukety plnenej quinoou, paprikou a paradajkami

Zapečená cuketa s quinoou

06. február 2024 (utorok) - 08:51 od:  Angelika

120 min.

2

Mierne náročné

487 x

Ak nie je cuketa vaše obľúbené jedlo a neviete, ako ju spracovať, aby chutila vám aj deťom, odporúčam vám tento recept na zapekanú cuketu. Najviac vitamínov ...
Biela polievka z karfiolu, zeleru a petržlenu so zemiakmi

Karfiolová polievka so zelerom a petržlenom

04. február 2024 (nedeľa) - 15:59 od:  marTinka

45 min.

6

Ľahké

315 x

Namiesto obyčajnej karfiolovej polievky tentokrát dochutená koreňovou zeleninou - petržlenom a zelerom. Ako výplň zopár zemiakov a sýte jedlo je na svete. Príprava ...
Polievka hŕstka s mrkvou a petržlenom

Slovenská polievka z hŕstky

26. január 2024 (piatok) - 17:40 od:  Angelika

60 min.

6

Ľahké

347 x

Domáca polievka z hŕstky, ktorú som tentokrát kúpila v obchode už namiešanú. Sú v nej strukoviny, ale aj jačmenné krúpy. Pridala som cibuľu a trochu koreňovej ...
Hotová vegánska čokoládová pena dozdobená mandľou

Vegánska čokoládová pena

26. január 2024 (piatok) - 17:39 od:  Lucia

5 min.

2

Veľmi ľahké

316 x

Tak tento recept vás určite dostane. Poznáte čokoládovú penu? Ak áno, určite viete, že sa pripravuje z čokolády a smotany na šľahanie. V tomto recepte si ju ...
Tekvicovo-brokolicové placky pečené v rúre so zeleninovou omáčkou. Podávané s ryžou a hranolkami.

Vegánske placky so zeleninovou omáčkou

21. január 2024 (nedeľa) - 12:01 od:  michal

120 min.

6

Ľahké

470 x

O vegánske recepty bola niekedy núdza. Vegánske jedlá si ľudia často mýlili s vegetariánskymi, a keď sa povedalo slovo vegán, každý vám ponúkol iba šalát. Našťastie ...
Cestovina mušličky s pravou paradajkovou omáčkou. V omáčke sú kúsky paradajok a nasekaná bazalka.

Cestoviny s paradajkovo-bazalkovou omáčkou

07. január 2024 (nedeľa) - 16:18 od:  marTinka

25 min.

2

Ľahké

341 x

Máte radi paradajkovú omáčku, ale nie z pretlaku? V tom prípade ste tu správne. Pozrite sa, ako som v prípade takéhoto receptu postupovala ja, aby som z paradajok ...
Hotový vegánsky domáci syr Parmezán

Vegánsky parmezán

18. december 2023 (pondelok) - 12:28 od:  Lucia

5 min.

1

Veľmi ľahké

374 x

V dnešnej dobe máme veľa možností, ako si jednotlivé jedlá môžeme prispôsobiť našej strave. Či už ste vegán alebo máte intoleranciu na laktózu. Dôkazom je aj ...
Hotová pomazánka z tofu

Pomazánka z tofu

30. november 2023 (štvrtok) - 11:28 od:  Lucia

5 min.

8

Veľmi ľahké

609 x

Originálna nátierka z tofu poteší všetkých vegánov, ale aj nevegánov. Nátierku servírujte natretú na krajci chleba spoločne s čerstvou zeleninou alebo na kúskoch ...
Kari s tofu a zeleninou

Kari s tofu a zeleninou

13. október 2023 (piatok) - 11:59 od:  Lucia

25 min.

4

Ľahké

467 x

Tofu je obľúbenou ingredienciou a polotovarom do vegetariánskych a vegánskych pokrmov. Určite sa oplatí z neho pripraviť napríklad toto kari, kde hrá tofu hlavnú ...
Hotový krém z pečených paprík

Krémová polievka z pečených paprík

17. september 2023 (nedeľa) - 19:18 od:  Lucia

40 min.

4

Ľahké

398 x

Polievka z pečených paprík je veľmi obľúbená v Grécku. Na polievku z pečených paprík sa najlepšie hodia červené papriky kvôli svojej chuti, no kľudne môžete ...
Sýta polievka s hubami, cícerom, červenou šošovicou, paradajkami a paprikou

Sýta anglická polievka

03. september 2023 (nedeľa) - 14:45 od:  marTinka

80 min.

8

Ľahké

464 x

Keď môj priateľ pracoval v Anglicku na farme ako dobrovoľník, raz mu niekto pripravil túto sýtu tradičnú anglickú polievku so strukovinami. Veľmi mu vtedy chutila ...
Polievka - guláš hlivovo ustricový s paradajkami, paprikou, mrkvou a petržlenom

Gulášová polievka z hlivy ustricovej

01. júl 2023 (sobota) - 11:02 od:  Angelika

65 min.

5

Ľahké

546 x

Zbožňujete guláše, ale prestali ste jesť mäso? Čo tak vyskúšať moju alternatívu - hlivový guláš? Dá sa pripraviť aj v čisto vegánskej verzii, čo je na ňom asi ...
Zemiak a cibuľa upečené v rúre

Domáce pečené zemiaky s cibuľou

09. apríl 2023 (nedeľa) - 12:15 od:  Angelika

60 min.

6

Ľahké

668 x

Zemiaky pečené v rúre vieme pripraviť na milión spôsobov. Ja uznávam domáce recepty a ich jednoduchosť. Zemiaky môžeme upiecť iba so slaninou, alebo iba s klobásou. ...
Šalát z kyslej kapusty, cvikle a jablka, okolo ktorého sú rozložené upečené zemiaky posypané rascou a červenou paprikou

Pečené zemiaky s kapustovo-cviklovým šalátom

01. apríl 2023 (sobota) - 19:39 od:  Angelika

50 min.

5

Ľahké

501 x

Neviem či to poznáte, ale pre mňa ako mäsožravca, je niekedy veľmi ťažké uspokojiť chuťové poháriky môjho priateľa - vegetariána. A ideálne, keby to chutilo ...
Hotová vegánska hríbová omáčka

Vegánska hríbová omáčka

25. marec 2023 (sobota) - 13:24 od:  Lucia

30 min.

4

Ľahké

1019 x

Nakoľko rada experimentujem, ale v neposlednom rade sa snažím variť jedlá v zdravších verziách, rozhodla som sa pripraviť aj túto hubovú omáčku vo vegánskej ...