Tanier plný kolienok so smotanovo-brokolicovou omáčkou

Kolienka v brokolicovej omáčke

Ak vaše deti nemajú rady brokolicu, lebo je zelená, vyskúšajte im pripraviť tento náš recept. Sú v ňom kolienka, ktoré naše ratolesti zbožňujú a omáčka je síce brokolicová, ale je v nej aj smotana, takže jej odstrašujúca farba sa tým trochu zmierni.

Budeme potrebovať:

 400 gramov  kolienka
 500 gramov  brokolica
 500 mililitrov  smotana na varenie
 1 kus  bujón zeleninový
  podľa chuti  soľ
  podľa chuti  korenie čierne mleté

Zverejnené:

05. apríl 2021 (pondelok) - 11:52 od:  marTinka

Počet porcií: 4

Doba prípravy: 30 min.

Náročnosť: Ľahké

Pri tomto recepte postupujeme nasledovne:

Recept začíname prípravou cestovín, lebo sa varia najdlhšie:

Kolienka:
Do hrnca dáme variť osolenú vodu. Keď zovrie, vysypeme do nej kolienka. Varíme do mäkka. Po uvarení vodu scedíme.

Kým sa cestoviny uvaria, môžeme v recepte pokračovať prípravou brokolice:

Brokolica:
V inom hrnci necháme zovrieť vodu. Brokolicu umyjeme a rozoberieme na ružičky. Dáme ju do vriacej vody.  Varíme maximálne 5 minút, aby brokolica nestratila svoje vlastnosti.

Po uvarení brokolice si z nej pripravíme omáčku:

Omáčka:
Keď je brokolica hotová, scedíme ju sitkom. Trištvrtinu brokolice vložíme do mixéra spolu so smotanou, koreninami a bujónom. Mixujeme, až kým nezískame homogénnu zmes.

Toto je finále nášho receptu:

Záver:
Brokolicový krém aj zo zvyšnou brokolicou dáme na panvicu a pokračujeme vo varení, kým sa nerozvarí a podľa chuti nezredukuje. Vmiešame kolienka, dochutíme a odstavíme z plameňa.

A náš recept na chutnú, brokolicovo-smotanovú omáčku s kolienkami je hotový :-)

Komentáre


Pridajte prosím svoj názor

---------------------------------------------------------

#pre deti #brokolica #smotanová omáčka #kolienka

---------------------------------------------------------