Zobrazujem 1 - 7 z 7 receptov
29. apríl 2021 (štvrtok) - 14:24
Doba prípravy:
90 min.
Počet porcií:
4
Náročnosť:
Mierne náročné

V tomto videorecepte si pripravíme fantastické pečené kura s kari zeleninou pre 4 osoby. Použitá zelenina, cca 1 kg: mrkva, brokolica, tekvica, cuketa, sherry rajčiny, cesnak, šalotka, zázvor.

16. február 2021 (utorok) - 09:30
Doba prípravy:
30 min.
Počet porcií:
4
Náročnosť:
Ľahké

Ak vaše deti nemajú rady brokolicu, lebo je zelená, vyskúšajte im pripraviť tento náš recept. Sú v ňom kolienka, ktoré naše ratolesti zbožňujú a omáčka je síce brokolicová, ale je v nej aj smotana, takže jej odstrašujúca farba sa tým trochu zmierni.

12. december 2020 (sobota) - 11:33
Doba prípravy:
35 min.
Počet porcií:
8
Náročnosť:
Ľahké

Veľmi pekná zelená zdravá polievočka. Hoci deti možno tento názor zdieľať nebudú (ja som ako malá tiež špenát ani brokolicu kvôli farbe neobľubovala), je naozaj výborná. Recept vznikol tak, že som dostala chuť na brokolicu a v mrazničke som mala ešte špenát. Rozhodla som sa to teda spojiť a výsledok bol naozaj dobrý. Keďže priateľ nemá rád riedke polievky, nevymixovala som ju do krému, ale pridala som ešte do nej aj zemiaky.

02. december 2020 (streda) - 15:00
Doba prípravy:
30 min.
Počet porcií:
4
Náročnosť:
Ľahké

Príprava brokolicovej krémovej polievky podľa tohto receptu je naozaj jednoduchá a rýchla. Polievočka je chutná a aj zasýti.

21. august 2020 (piatok) - 11:28
Doba prípravy:
10 min.
Počet porcií:
1
Náročnosť:
Ľahké

Rozmýšľate, aký šalát by ste si spravili ako prílohu? Polka surovej brokolice môže pokryť dennú dávku, ktorú potrebujeme. Tento brokolicový šalát s grilovanými šampiňónmi je vhodný pre ľudí, ktorí majú radi jednoduché chute.

09. júl 2020 (štvrtok) - 14:56
Doba prípravy:
70 min.
Počet porcií:
4
Náročnosť:
Ľahké

Máte radi varený hrášok a brokolicu? V tomto recepte si potom určite prídete na svoje a kuracie stehná pečené so syrom môžete brať ako bonus... pre spestrenie.

07. júl 2020 (utorok) - 10:54
Doba prípravy:
30 min.
Počet porcií:
4
Náročnosť:
Ľahké

Mám rád vyprážané rybie filé a jeho príprava je taká jednoduchá, že recept by som ani pridávať nemusel. Ale v kombinácii s brokolicovým pyré namiesto hranoliek (či zemiakovej kaše), je to príjemné spestrenie.

Gastro tips