Hotové vanilkové rožteky z ovsených vločiek

Vanilkové rožteky z ovsených vločiek

Vanilkové rožteky poznáme ako typické sladké pečivo pripravované na sviatky. A to hlavne z praktického hľadiska. Tým je, že nám vydržia naozaj dlho. V tomto recepte si ich pripravíme trochu vo fit verzii z pomletých ovsených vločiek. Ja sama som bola prekvapená, že chutili naozaj dobre, dokonca úplne rovnako ako klasické rožteky z múky. Presvedčte sa o tom sami.

Budeme potrebovať:

 200 gramov  vločky ovsené
 100 gramov  orechy vlašské
 4 polievkové lyžice  olej kokosový
 1 čajová lyžička  vanilková esencia
 3 polievkové lyžice  med
  podľa potreby  cukor práškový

Zverejnené:

16. december 2023 (sobota) - 13:42 od:  Lucia

Počet porcií: 35

Doba prípravy: 50 min.

Náročnosť: Ľahké

Pri tomto recepte postupujeme nasledovne:

V mixéri si spoločne rozmixujeme ovsené vločky a orechy na jemno.

Následne k týmto surovinám pridáme vanilkovú esenciu, kokosový olej, med a 50 ml vody.

Cesto dobre vymiešame a dáme ho aspoň na pol hodinu do chladničky, aby sa nám s ním lepšie pracovalo.

Vyberieme ho a urobíme z neho valček, ktorý si rozkrojíme na menšie časti.

Z nich vyšúľame malé dlhšie valčeky, ktoré zatočíme v tvare rožteka.

Pripravíme si plech vystlaný papierom na pečenie a rožteky naň poukladáme.

Pečieme ich v rúre vyhriatej na 180 minút asi tak 10-12 minút (záleží od rúry).

Hotové vychladnuté rožteky obalíme v práškovom cukre a skladujeme ich v uzavretej nádobe.

Komentáre


Pridajte prosím svoj názor

---------------------------------------------------------

#vanilkové rožky #vianočné pečenie #vianočné pečivo #vianočné recepty #ovsené vločky #fitness sladkosť

---------------------------------------------------------