Rozmýšľate, aký šalát by ste si spravili ako prílohu? Polka surovej brokolice môže pokryť dennú dávku, ktorú potrebujeme. Tento brokolicový šalát s grilovanými šampiňónmi je vhodný pre ľudí, ktorí majú radi jednoduché chute.
Budeme potrebovať:
| 4 kusy | šampiňóny | 
| 2 kusy | brokolica | 
| 0.25 kus | šalát ľadový | 
| 0.5 kus | avokádo | 
| 3 čajové lyžičky | citrónová šťava | 
| 2 čajové lyžičky | olej avokádový | 
| podľa chuti | soľ himalájska ružová | 
| podľa chuti | korenie čierne mleté | 
Pri tomto recepte postupujeme nasledovne:
Šampiňóny poumývame, nakrájame na plátky a ugrilujeme na grilovacej panvici.
Všetku zeleninu a avokádo umyjeme a nakrájame na menšie kúsky.
Vložíme všetko do misky, pridáme ugrilované šampiňóny a dochutíme korením, soľou, citrónovou šťavou a olejom.
 
		 
		
Komentáre