Prezradím vám recept na pizzu, ktorú nebudete dlho pripravovať. Cesto nemusí kysnúť, a tak je recept rýchly a jednoduchý. Základ cesta tejto zdravej pizze je pripravený z tuniaka, mrkvy, vajec a ovsených vločiek. Na vrch pizze si môžete dať čo len chcete a na čo máte chuť. Ja som zvolila syr a cherry paradajky.
Budeme potrebovať:
| 2 kusy | mrkva |
| 2 kusy | vajce |
| 120 gramov | tuniak v olivovom oleji |
| 150 gramov | vločky ovsené |
| 6 kusov | cherry paradajky |
| podľa chuti | syr |
| podľa chuti | soľ |
| podľa chuti | korenie čierne mleté |
Pri tomto recepte postupujeme nasledovne:
V miske si nastrúhame mrkvu na jemno.
Pridáme ku nej tuniaka, vajcia, a ovsené vločky.
Cesto dobre premiešame a dochutíme ho soľou a mletým čiernym korením.
Pripravíme si plech vystlaný papierom na pečenie.
Cesto na plech rozotrime na dve väčšie placky v tvare pizze.
Dáme to zapiecť na 10 minút do rúry vyhriatej na 220 stupňov.
Zatiaľ si nakrájame cherry paradajky na plátky.
Pripravíme si aj syr. Ja som použila údené syrové tyčinky, ktoré som len nakrájala na menšie kúsky. Môžete použiť akýkoľvek syr, ktorý buď nakrájate na plátky alebo nastrúhate na strúhadle.
Pizzu z rúry vyberieme a poukladáme na ňu syr a cherry paradajky.
Opäť dáme do rúry zapiecť asi tak na 10 minút.
Pizzu máme hotovú a môžeme ju podávať.
Komentáre