Zimná gastro fotka s medovníkom. Perník môže znamenať aj perníkovú chalúpku.

fitness obed

Recepty a iné články ktoré boli označené značkou fitness obed.

# fitness obed

Zobrazujem 1 - 7 z 7
Žena počas outdoorového preteku

Ako si vypočítať potrebu nutričných potrieb pred ...

29. apríl 2023 (sobota) - 11:19 od:  Agata Profi Kuchárka

Na základe intenzity, trvania a typu tréningu si musíme zostaviť svoj stravovací plán. Niektoré športové aktivity spaľujú energiu rýchlo, zatiaľ čo iné vyžadujú ...
Na bielom tanieri naservírovaná polievka z červenej repy, mrkvy, zemiakov a cibule. V pozadí sú zemiaky surové a cvikla.

Cviklová polievka

22. marec 2022 (utorok) - 17:19 od:  Angelika

50 min.

5

Ľahké

1671 x

Cviklová polievka je niečo ako liek na naše cievy. Obsahuje množstvo zdraviu prospešných minerálov, a to aj potom ako sme všetku zeleninu uvarili. Hovorí sa, ...
Bulgur trocha inak, špenát, šampiňóny, avokádo

Bulgur podľa Lasky

05. október 2021 (utorok) - 15:03 od:  lasky

30 min.

2

Ľahké

999 x

Bulgur - zdravá obilnina. Doprajte si trocha exotiky na tanieri, s prospešnými vitamínmi, vlákninou, minerálmi a aminokyselinami. Je len na Vás, či si v tomto ...
Gulášová polievka so zemiakmi a párky v hrnčeku s uškami na drevenej tácke, ostrá polievka

Zemiakový guláš s viedenskými párkami

02. september 2021 (štvrtok) - 09:55 od:  laco.kindernay

20 min.

1

Ľahké

1191 x

Zemiakový guláš s viedenskými párkami je veľmi jednoduché jedlo, na ktorého prípravu potrebujeme len pár základných surovín. Recept je vhodný aj pre úplných ...
Cestoviny s kuraťom, olivy, paradajky a paprika

Penne s kuracím mäsom a olivami

08. apríl 2021 (štvrtok) - 14:35 od:  samuell

45 min.

4

Ľahké

1801 x

Penne s kuracím mäsom, zeleninou, olivami, medvedím cesnakom a taveným syrom. Recept ma naučila priateľka. Aj keď som skôr na bravčové a hovädzie, táto kombinácia ...
Halušky zo špenátu okolo, v strede biely jogurt s opraženou cibuľou

Špenátové halušky z ovsených vločiek

05. apríl 2021 (pondelok) - 11:52 od:  boanergee

50 min.

8

Ľahké

2105 x

Špenátové halušky, kde namiesto múky použijete ovsené vločky a ako prílohu biely jogurt s trochou opraženej cibule. Recept je chutný a jednoduchý a myslím, že ...