Hypertenzia alebo vysoký krvný tlak je najčastejším rizikovým faktorom srdcových ochorení. Vysokému krvnému tlaku možno predchádzať dodržiavaním výživnej, srdcu ...
Dnes vám prinášam recept na domáce lososové fašírky s fazuľovým šalátom, ktoré sú ideálnym jedlom na rýchlu večeru. A spolu s cesnakovo-špenátovou prílohou, ...
Vynikajúcu chuť kari omáčky získame v tomto recepte vďaka kokosovému mlieku a koreninám ako koriander a kurkuma. Čo sa týka zeleniny, tu sa držím jednoduchého ...
Zelené šťavy ma vždy dokonale osviežia a nabijú energiou. Hovorí sa, že je to moderná medicína a ja musím súhlasiť. Jeden z mojich naozaj obľúbených receptov ...
Cvikla obsahuje množstvo stopových prvkov, ktoré v podobnom rozsahu nenájdeme nikde inde a obsahuje množstvo látok, ktoré sa zachovávajú aj po tepelnom spracovaní. ...
Teplý šalát z pečeného karfiolu je pre mňa neodmysliteľnou súčasťou jesene. Chuť pečeného karfiolu Vás určite príjemne prekvapí. Ideálne k nemu sú grilované ...
Odľahčiť stravu a pravidelne si urobiť bezmäsitý deň je určite dobrý nápad. Hrnčekový recept na fitness boršč som do svojho jedálnička zaradil len nedávno, ale ...
