Aj vy si na večeru radi pripravujete chutné cestoviny? Vôbec sa vám nečudujem, ich príprava je jednoduchá a každý si suroviny môže nakombinovať podľa vlastnej ...
Ryby sú bohatým zdrojom omega 3 mastných kyselín, ktoré si naše telo nevie vytvoriť samo. Z rýb mám najradšej pstruha, ktorý je okrem iného skvelým zdrojom vitamínov ...
Možno nie každý z nás má odvahu vyskúšať túto špecialitu z mora. Avšak tým, ktorí ju majú radi, nemôžem odoprieť recept na prípravu tohto jednoduchého jedla. ...
Špagety si doma pripravuje podľa vlastných chutí a receptov hádam každý. Suroviny a príprava tohto jedla sú však o čosi netradičnejšie. Nebudete ľutovať :-)
Chcete si pripraviť jedlo, ktoré je zdravé a zároveň chutné? Vypestovali ste na záhrade cukinu a teraz neviete, čo s ňou? Prestaňte hľadať a vyskúšajte náš jednoduchý ...
Myslím si, že v každej rodine sa nájde minimálne jeden recept na rybaciu nátierku. Napríklad u nás doma sa vždy používali len základné ingrediencie, ako rybky, ...
Kimchi (po našom kimči) je tradičné kórejské národné jedlo pripravené z fermentovanej sezónnej zeleniny, do ktorého sa pridáva aj kórejské chilli. Ďalšou špeciálnou ...
Keď som minule videl v predajni mrazené krevety, neodolal som. Boli lúpané, glazované a za hlavnú výhodu som považoval, že boli vopred predvarené. V chladničke ...
Nenechajte si ujsť náš recept na špagety s rybami. Sú ľahké a chutia vynikajúco. Je v nich zeleninka plná výživných látok. Môžete si ju prispôsobiť podľa vlastnej ...
Rybacie nátierky máme doma veľmi radi. Doteraz spomínam, že to bola jedna z mála vecí, čo mi chutila aj v škôlke. Receptov na ne je hneď niekoľko. Vyskúšajte ...
Ryby z konzervy mám rád, lebo sú ideálnou surovinou do rýchlych a jednoduchých nátierok. Navyše ich je takmer v každých potravinách dosť veľký výber - tuniak, ...
Pappardelle s lososom a paradajkami, kompletné a jednoduché jedlo na tie dni, keď sa chceme dobre najesť bez toho, aby sme trávili veľa času v kuchyni. Čítajte ...
Lososa si najradšej pripravujem tak, aby čo najlepšie vynikla jeho prirodzená chuť. Preto ho robievam na masle, len s trochou citróna. Ako príloha maslové zemiaky ...
Avokádo si získalo srdcia mnohých kulinárov a odborníkov na zdravú výživu. Ide o nutrične vyváženú potravinu, ktorá sa hodí do sladkých aj slaných receptov a ...
Tento recept si môžete pripraviť aj z tresky, pangasia alebo sumčeka afrického. Je to perfektné, jednoduché a zdravé jedlo. Stačí všetko nakrájať, hodiť na plech, ...
Makrely sú pomerne kalorické. V 100 gramoch je cca 205 kalórií a 14 g tuku, no napriek tomu sú odborníkmi odporúčané pre množstvo prospešných živín. Príprava ...
Bliny (pôvodom z Ruska) sa ľahko pripravujú. Sú to vlastne menšie palacinky alebo lievance pripravené na slano. Spolu s lososovou nátierkou sa môžu stať jednoduchými ...
Tuniak, ako každá ryba, je bohatý na bielkoviny a neobsahuje takmer žiadne tuky a cukry. Určite je vhodnejšou a zdravšou alternatívou mäsa, hlavne v lete. Vtedy ...
Tuniak je vynikajúcim zdrojom bielkovín! V 100 gramoch tuniaka je ich až 25 gramov, preto je vynikajúcou potravinou pre ľudí, ktorí sa aktívne venujú cvičeniu ...
Máte radi údeného lososa? Zmiešajte ho s nastrúhaným čedar syrom, natrite na celozrnné chlebíčky alebo žemle, dajte zapiecť na 15 minút do rúry a za chvíľku ...
Treska (Gadus morhua Linnaeus) je morská ryba, ktorá môže dorastať do veľkosti až 2 m a dosahovať hmotnosť až 90 kg. 100 g tresky obsahuje cca 12 g bielkovín ...
Ryby by mali byť stálou súčasťou jedálnička každého človeka. Ja osobne mám najradšej pstruha. Okrem toho, že mi veľmi chutí, je jeho príprava jednoduchá. Ako ...
Aj my pečieme cookies.
Máte na nejaké chuť?
Naša stránka používa nevyhnutné súbory cookie pre zabezpečenie správneho fungovania a sledovacie cookie, aby sme pochopili, ako s ňou komunikujete.
