Zimná gastro fotka s medovníkom. Perník môže znamenať aj perníkovú chalúpku.

fitness raňajky

Recepty a iné články ktoré boli označené značkou fitness raňajky.

# fitness raňajky

Zobrazujem 1 - 16 z 16
Hotová ryžová kaša so sušenými brusnicami a banánom

Ryžová kaša

09. apríl 2024 (utorok) - 12:36 od:  Lucia

10 min.

2

Ľahké

19 x

Sladké raňajky v podobe výdatnej ryžovej kaše milujem. Chutí výborne aj za tepla aj za studena. U nás však nie je pravidlo, že ju pripravujem len na raňajky, ...
Hotová pohánková kaša s jahodami podávaná na raňajky

Pohánková kaša s jahodami

05. január 2024 (piatok) - 12:37 od:  Lucia

20 min.

2

Ľahké

279 x

Pohánku si nemusíte pripravovať len na slano. Dajú sa z nej vykúzliť aj rôzne zdravé pokrmy pripravené na sladko. Urobíte dobre, ak zvolíte práve pohánku, pretože ...
Miska plná ovocia a pšeničných bobúľ

Ako správne pripraviť pšeničné bobule?

27. október 2023 (piatok) - 10:43 od:  Agata Profi Kuchárka

324 x

#pšeničná kaša
#obilniny
#zdravá maškrta
#zdravá strava
...

Pšeničné bobule sú semená obilniny pšenice. Sú to malé, tvrdé zrná, ktoré obsahujú vnútorné zložky, ktoré sa môžu použiť na výrobu múky a iných obilninových ...
Granola s jogurtom

Ako pripraviť granolu?

29. máj 2023 (pondelok) - 17:01 od:  Agata Profi Kuchárka

529 x

#smoothie
#jogurt
#fitness raňajky
#raňajky
...

Granola je zmes obilných cereálií, ktoré sú pripravené z ovsených vločiek, orechov, semien a sladidiel. Je to zmes, ktorá sa pečie alebo praží, aby sme dosiahli ...
Košíky do špajze

Ako ušetriť miesto v špajzi?

29. marec 2023 (streda) - 19:32 od:  Agata Profi Kuchárka

486 x

#fitness raňajky
#sladké raňajky
#ryža
#cestoviny
...

Nepáči sa vám, že máte malú špajzu? Nielen špajze s veľkými luxusnými policami, ale aj malé špajze majú svoje výhody a môžu byť rovnako efektívne ako tie veľké. ...
Recept na vajíčkovú pomazánku, vajcová nátierka

Vajíčková nátierka

21. január 2021 (štvrtok) - 08:09 od:  viki

20 min.

4

Veľmi ľahké

772 x

Na túto jednoduchú, ale chutnú vajíčkovú pomazánku vám stačia 4 suroviny, ktoré sú úplne bežné vo väčšine domácností. Recept je vhodný aj pre úplných začiat ...
Recept na zapečenú avokádovú nátierku s lososom

Fitness raňajky - zapečená avokádová nátierka s ...

10. január 2021 (nedeľa) - 12:27 od:  laco.kindernay

30 min.

1

Veľmi ľahké

856 x

Avokádo si získalo srdcia mnohých kulinárov a odborníkov na zdravú výživu. Ide o nutrične vyváženú potravinu, ktorá sa hodí do sladkých aj slaných receptov a ...
Recept na toast z bielkovinového chleba

Toast z bielkovinového chleba

08. január 2021 (piatok) - 08:16 od:  laco.kindernay

10 min.

1

Veľmi ľahké

876 x

Máte radi toasty? Ja tiež a dnes som si ich skúsila spraviť z bielkovinového chleba. Je to skvelá alternatíva namiesto klasického bieleho toastu.
Recept na ovsenú kakaovú kašu s jahodami a kokosom

Kakaová ovsená kaša s jahodami

07. január 2021 (štvrtok) - 15:09 od:  laco.kindernay

15 min.

1

Ľahké

980 x

Kvalitné raňajky Vám dodajú energiu na celé doobedie a nezaťažia vaše trávenie. Vyskúšajte napríklad kakaovú ovsenú kašu s jahodami a kokosovými bio čipsami. ...
Recept na dusenú zelenú papriku s vajíčkom, paradajkami a šalátom

Dusená zelená paprika s vajíčkom

07. január 2021 (štvrtok) - 15:09 od:  domiNick

15 min.

1

Ľahké

1618 x

Už ste niekedy skúšali dusenú papriku s vajíčkami? Ak máte chuť na praženicu trochu inak, skúste ju so zelenou paprikou. Túto kombináciu milujem už od detstva.
Recept na avokádovú nátierku - chlieb s volským okom a uhorky

Nátierka z avokáda, špenátu a čerstvej koriandrovej ...

07. január 2021 (štvrtok) - 15:08 od:  laco.kindernay

15 min.

1

Ľahké

869 x

Poznáte ten pocit, keď sa ráno zobudíte a máte chuť na niečo svieže a ľahké, čo Vám bude pripomínať leto? Vyskúšajte recept na túto úžasnú nátierku z avokáda, ...
Sladkosť v pohári ozdobená jahodami a mätou

Zdravý pohárový cheesecake

01. január 2021 (piatok) - 16:34 od:  samuell

15 min.

1

Ľahké

953 x

Perfektný nápad na zdravšiu verziu obľúbeného koláča. Do tohto nepečeného receptu idú zdravé oriešky, ovsené vločky a aj pre zdravie prospešnejšia verzia jogurtu, ...
Recept - opekaná paprika plnená bryndzou a mozzarellou

Opekané papriky s mozzarellovo-bryndzovou plnkou

20. december 2020 (nedeľa) - 15:22 od:  laco.kindernay

20 min.

2

Ľahké

904 x

Tento recept na opekané papriky plnené mozzarellovo-bryndzovou plnkou vznikol ako improvizácia z toho, čo ostalo v chladničke. Rýchle, jednoduché a chutné.
Recept na tvarohový dezert s mandľami a čučoriedkami v pohári

Tvarohový dezert s mandľami a čučoriedkami

16. december 2020 (streda) - 08:10 od:  laco.kindernay

15 min.

1

Ľahké

854 x

Tvaroh je veľmi obľúbený medzi športovcami a ľuďmi, ktorí sledujú svoju váhu. Vďaka obsahu vápnika, bielkovín, B-vitamínom a relatívne nízkemu obsahu tuku patrí ...