Zobrazujem 1 - 4 z 4 receptov
08. september 2020 (utorok) - 16:13
Doba prípravy:
15 min.
Počet porcií:
1
Náročnosť:
Ľahké

Kvalitné raňajky Vám dodajú energiu na celé doobedie a nezaťažia vaše trávenie. Vyskúšajte napríklad kakaovú ovsenú kašu s jahodami a kokosovými bio čipsami. Kakao má v sebe veľa cenných látok, vitamínov, minerálov, ktoré pomáhajú proti únave. Obsahuje teobromín, ktorý pôsobí povzbudzujúco, fenyletylamín, ktorý pomáha pri depresiách, a tiež tryptofán, ktorý je prekurzorom serotonínu (hormónu šťastia).

19. august 2020 (streda) - 16:12
Doba prípravy:
45 min.
Počet porcií:
4
Náročnosť:
Ľahké

Bábovka je u nás veľmi obľúbená a minimálne 3x za mesiac ju upečiem. Recept mám od kamarátky Lucie, ktorá ma ponúkla svojou bábovkou a ja som omdlievala z toho, aká bola dobrá. Proste to musíte vyskúšať.

05. august 2020 (streda) - 11:48
Doba prípravy:
60 min.
Počet porcií:
30
Náročnosť:
Mierne náročné

Pripravte si aj vy tieto zakrútené dobroty z kysnutého cesta. Sú ako stvorené na raňajky a deťom do školy na desiatu. Príprava vyzerá na prvý pohľad zložito, ale opak je pravdou.

14. júl 2020 (utorok) - 11:35
Doba prípravy:
10 min.
Počet porcií:
2
Náročnosť:
Ľahké

Horúca čokoláda osladí a spríjemní každý sychravý deň, zahreje telo a poteší dušu. Zabudnite na instantné čokolády, lebo zo skutočnej čokolády a mlieka si ju aj podľa tohoto receptu pripravíte rýchlo a jednoducho.

Gastro tips