Zelené šťavy ma vždy dokonale osviežia a nabijú energiou. Hovorí sa, že je to moderná medicína a ja musím súhlasiť. Jeden z mojich naozaj obľúbených receptov ...
Škorica, kurkuma aj zázvor majú preukázateľne pozitívny vplyv na zdravie. Pripravte si z nich chutný milkshake, ktorý zvládne naozaj každý do 10 minút.
Bez chutnej a sviežej limonády si mnohí nevieme leto ani predstaviť. Vyskúšajte našu rýchlu domácu jahodovú limonádu, ktorej nikto neodolá. Je zdravá, osviežujúca ...
Recept na lahodný a svieži nápoj, ktorý prospeje nielen krvi, ale aj celkovému zdraviu. Okrem toho, že si žihľavu nemusíte kupovať a môžete si ju natrhať prakticky ...
Recept na mrkvovo-zázvorový sirup, ktorý vám bez konzervovania vydrží v chladničke aj 2 mesiace. Ak ho naplníte do menších plastových fliaš, alebo 200-300 ml ...
Jahodovo-banánový ovocný nápoj s mandľovým mliekom, javorovým sirupom a príchuťou vanilky. Ak máte radi menej sladké, kľudne z receptu vynechajte javorový sirup. ...
Jednoduchý ovocný nápoj z hrušiek a kiwi, hotový za 5 minút. Trochu chilli v recepte hlavne pre chlapov, keďže kapsaicín, ktorý chilli obsahuje, má pozitívny ...
Zázvor, alebo inak Ďumbier lekársky, sa spočiatku používal na dochucovanie jedál, no neskôr našiel využitie aj v lekárstve. Pozitívne účinky tohto koreňa sú ...
Dali by ste si niečo výživné, sladké a zároveň aj zdravé na desiatu? Niečo, čo by aj doplnilo vitamíny? Skúste tento recept na nápoj z avokáda a banánu.
Tento marhuľovo-mrkvovo-zázvorový nápoj je nielen chutný, ale aj zdravý. Ak hľadáte ten správny recept na osvieženie počas horúcich letných dní, tento nápoj ...
Aj keď je výživná hodnota dyne červenej nízka, rovnako tak aj obsah vitamínov a minerálov, patrí dyňa k mojim favoritom, a to najmä v lete... Dá sa s ňou experimentovať ...
Domáci jablkovo-mrkvový džús je vynikajúci a osviežujúci. Cukru môžete pridať aj menej, to už záleží od vašej chuti. Na konci receptu nájdete tiež návod na jeho ...
Určite aj vy poznáte ten nepríjemný pocit v hrdle - škriabanie, drhnutie, ktoré sa objavuje hlavne počas sychravej jesene alebo studenej zimy. Občas to ale príde ...
Horúca čokoláda osladí a spríjemní každý sychravý deň, zahreje telo a poteší dušu. Zabudnite na instantné čokolády, lebo zo skutočnej čokolády a mlieka si ju ...
Farbivo v malinách patrí medzi najsilnejšie antioxidanty. Čím sýtejšej a tmavšej farby sú maliny, tým je koncentrácia tohto farbiva vyššia. Maliny obsahujú aj ...
V letných horúčavách treba dbať na dodržiavanie pitného režimu. Ak tento nápoj vhodne doplníte zdravým ovocím, nič tým nepokazíte. Skúste tento výborný recept ...
