Vedeli ste, že z hrášku a baby špenátu sa dá pripraviť skvelá omáčka na cestoviny? Je to tak. Ja som na prípravu zvolila celozrnné cestoviny, keďže som chcela ...
Bežne pripravujem špenátovú polievku z mrazeného špenátu. Tentokrát som namiesto mrazeného špenátu zvolila čerstvý baby špenát. Na zjemnenie som použila mlieko. ...
Či už si chcete jedálniček odľahčiť preto, že by ste radi schudli pár kíl, alebo iba chcete telu dopriať ľahšiu stravu, práve zeleninové šaláty môžu byť tou ...
Krupoto z jačmenných krúpov je jedlo pripravované na spôsob talianskeho rizota. Je to jednoduchý, chutný, lacný a voňavý pokrm, ktorý môžete podávať ako prílohu ...
Dostali ste chuť na kúsok šťavnatého mäsa? Potom určite vyskúšajte recept na zapekané morčacie prsia. Šťavnaté morčacie mäso, listový špenát a syr, to je kombinácia, ...
Máte radi zapekané cestoviny? Ich príprava nie je náročná, ale zaberie vám trochu viac času práve preto, že okrem varenia ich ešte zapečiete v rúre. Lenže ak ...
Máme tu ďalší chutný recept s kuracím mäsom. V cesnakovo-smotanovej omáčke sa budú kuracie prsia vynímať, nebudú suché a budú skvele ochutené. Nemôžeme zabudnúť ...
Keď sa povie rýchle a zdravé raňajky, hneď si pod týmto pojmom predstavím napríklad toto mrkvovo-banánové smoothie. Je extra rýchle a nakoľko je zložené len ...
Výdatné a sýte raňajky si môžete pripraviť aj vy, a to napríklad podľa tohto receptu. Praženica na raňajky je klasika, ktorú pozná každý z nás. Táto sa od tých ...
V tomto recepte nájdete suroviny ako krevety, cesnak, Parmezán, smotana na šľahanie či maslo. Spojenie týchto všetkých ingrediencií vytvorí skvelé jedlo a tým ...
Pesto určite poznáte. Najčastejšie sa pripravuje z bazalky, či medvedieho cesnaku. Určite vyskúšajte aj toto pesto z čerstvého listového špenátu, je naozaj skvelé. ...
Ak si chcete pripraviť chutné raňajky bez šunky či akéhokoľvek mäsa, toto je skvelý typ pre vás. Zdravá celozrnná tortila je plnená syrokrémom. Kľudne namiesto ...
Ak obľubujete syry na zdravší spôsob, ktoré sa neroztečú pri tepelnej úprave, Halloumi syr je tá správna voľba. Chutí skvele. S kombináciou šalátu z baby špenátu ...
Tieto špenátové palacinky nielenže dobre vyzerajú na tanieri, ale aj skvele chutia. Stačí tak málo a pridaním rozmixovaného baby špenátu do palacinkového cesta ...
Quinoa je úžasná v tom, že sa dá pripraviť na slano, sladko, ako šalát, hlavné jedlo či príloha k rôznym jedlám. V tomto recepte vám ukážem, ako si z nej môžete ...
Ak máte k dispozícii baby zemiaky, určite vám odporúčam pripraviť si z nich tieto chutné pečené zemiaky so slaninou a baby špenátom. Baby zemiaky pečieme v šupke ...
Plnené lístkové cesto so špenátom a Fetou chutí jednoducho lahodne. Či už ako pohostenie pre návštevy, alebo ak máte chuť na niečo slané. Vždy je to dobrý a ...
Kuracie závitky plnené baby špenátom a syrom pripravujem doma bežne zvyčajne na nedeľný obed. Tieto sú však trochu iné a to tým, že som namiesto obyčajného nastrúhaného ...
Náš organizmus sa počas menštruačného krvácania ochudobňuje o veľké množstvo železa. Aké potraviny by sme mali konzumovať v prípade silnej menštruácie? Ktoré ...
Veľmi ľahký a rýchly olovrant, desiata či príloha k jedlu. Nemusíte vôbec nad ničím špekulovať - čerstvý špenát a paradajky sú jednoznačná istota. Stačí pridať ...
Špenát je zelená listová zelenina, ktorá obsahuje množstvo živín, vitamínov a má veľmi nízky obsah kalórií. Preto je ideálnym doplnkom aj k našej zdravej redukčnej ...
Palacinky nemusia byť vždy len sladké. Ak sa chcete vydať cestou slaných palaciniek, potom mi dovoľte, aby som vám dala jeden tip na zapekané palacinky s paradajkovou ...
Podľa nášho rýchleho receptu si môžete pripraviť vlastné cesto na pizzu. Navrch pridajte mozzarellu, špenát a jednoduché jedlo dokončite rozbitím vajíčka do ...
Aj my pečieme cookies.
Máte na nejaké chuť?
Naša stránka používa nevyhnutné súbory cookie pre zabezpečenie správneho fungovania a sledovacie cookie, aby sme pochopili, ako s ňou komunikujete.
