Zimná gastro fotka s medovníkom. Perník môže znamenať aj perníkovú chalúpku.

pohánka

Recepty a iné články ktoré boli označené značkou pohánka.

# pohánka

Zobrazujem 1 - 16 z 16
Hotová čokoládová pohánková kaša s kešu orechmi a mrazenými malinami

Čokoládová pohánková kaša

03. marec 2024 (nedeľa) - 17:40 od:  Lucia

15 min.

2

Ľahké

99 x

Raňajky plné živín, ktoré telu hneď ráno dodajú potrebnú energiu. Takýmito raňajkami sa napríklad môže stať aj táto čokoládová pohánková kaša. Jemnú orieškovú ...
Zatiaľ neuvarené pohánkové cestoviny

Čo sú pizzoccheri a odkiaľ pochádzajú?

19. február 2024 (pondelok) - 16:19 od:  Agata Profi Kuchárka

Pizzoccheri patria k tradičným talianskym jedlám z Lombardie, konkrétne z oblasti Valtellina. Ide o krátke a ploché cestoviny, ktoré sa vyrábajú z pohánky a ...
Hotová pohánková kaša s jahodami podávaná na raňajky

Pohánková kaša s jahodami

05. január 2024 (piatok) - 12:37 od:  Lucia

20 min.

2

Ľahké

268 x

Pohánku si nemusíte pripravovať len na slano. Dajú sa z nej vykúzliť aj rôzne zdravé pokrmy pripravené na sladko. Urobíte dobre, ak zvolíte práve pohánku, pretože ...
Hotová tuniaková nátierka s pohánkou natretá na pečive

Tuniaková nátierka s pohánkou

31. december 2023 (nedeľa) - 14:06 od:  Lucia

25 min.

8

Ľahké

272 x

Opäť tu máme jeden z ďalších zdravých receptov. Hlavnými ingredienciami sú tuniak a pohánka. Neverili by ste, ako tieto dve suroviny dokonale spolu hrajú. Dokonca ...
Celozrnné chleby

Prečo je zdravé konzumovať celozrnné potraviny?

04. október 2023 (streda) - 08:02 od:  Agata Profi Kuchárka

Celozrnné potraviny sa často považujú za zdravšiu voľbu v porovnaní s ich rafinovanými (bielymi) alternatívami. Sú však pre každého? Prečo je zdravé ich konzumovať? ...
Hotová pohánka ako príloha

Pohánka ako príloha

14. september 2023 (štvrtok) - 10:07 od:  Lucia

15 min.

4

Ľahké

350 x

Pohánka je zdravá a chutná bezlepková príloha. Ak si aj vy chcete spestriť jedálniček niečím zdravým, môžete siahnuť práve po tejto surovine. Pohánka má špecifickú ...
Hotové pohánkovo-tuniakové placky

Pohánkovo-tuniakové placky

13. september 2023 (streda) - 10:04 od:  Lucia

55 min.

6

Ľahké

361 x

Ste fanúšikom rýchlych a zdravých jedál? Pohánka sama o sebe má výraznú chuť. Ako zdravá príloha je skvelá, no vyskúšajte si z nej pripraviť aj tieto pohánkovo-tuniakové ...
Pohánkové rizoto s cuketou, paradajkami a olivami posypané feta syrom a konopnými semienkami

Zeleninové pohánka rizoto

11. jún 2023 (nedeľa) - 15:58 od:  michal

30 min.

4

Ľahké

407 x

Ak sa aj vy ako ja snažíte variť hlavne večeru ľahkú a sýtu, recept na zeleninové pohánkové rizoto môže byť perfektnou inšpiráciou. Pohánka má mierne odlišnú ...
Žena so studenými rukami

Čo pomáha pri poruchách krvného obehu?

26. december 2022 (pondelok) - 13:26 od:  Agata Profi Kuchárka

429 x

#pohánka
#cukor
#čerstvé mlieko
#ovocná šťava
...

Ak máme stále studené ruky aj nohy alebo sa príliš často potíme, s vysokou pravdepodobnosťou trpíme poruchami krvného obehu. Ako možno poruchy krvného obehu ...
Surový losos s citrónom, bylinkami a cesnakom

Môže byť vitariánstvo alebo raw strava nebezpečná?

15. september 2022 (štvrtok) - 14:26 od:  Agata Profi Kuchárka

807 x

#vajcia
#pohánka
#mungo klíčky
#kondenzované mlieko
...

V poslednej dekáde sa čím ďalej tým viac stala populárnou raw strava alebo takzvané vitariánstvo. Môže byť raw strava nebezpečná? Ktoré potraviny v raw strave ...
Naklíčené klíčky

Aké druhy klíčkov poznáme?

15. september 2022 (štvrtok) - 14:16 od:  Agata Profi Kuchárka

722 x

#fazuľa
#mungo klíčky
#hnedá ryža
#pohánka

Klíčky znižujú riziko kardiovaskulárnych ochorení, bojujú proti cukrovke, zmierňujú depresiu a znižujú krvný tlak. Klíčky fazule mungo patria medzi najvýživnejšie ...
Zelená šťava sirtuínovej diéty

Sirtuínová diéta – Ako funguje a aké má prínosy ...

10. september 2022 (sobota) - 15:26 od:  Agata Profi Kuchárka

966 x

#zelená šťava
#pohánka
#káva
#cibuľa
...

Ak máte radi kávu, čokoládu a červené víno či vlašské orechy, čítajte ďalej. Sirtuínová diéta funguje na báze sirtuínov, ktoré sa nachádzajú v našom organizme, ...
Malé knedličky naplnené jahôdkami a posypané makom

Pohánkovo-makové guľky plnené jahodami

10. september 2022 (sobota) - 12:23 od:  Martina

40 min.

10

Mierne náročné

508 x

Jahodové gule. Všetci veľmi dobre vieme o akú pochúťku ide. Dnes vám ale prezradím, ako si túto nestarnúcu klasiku pozmeniť, aby si ju mohli vychutnať aj milovníci ...
Pohánka varená bryndzová. Samostatné jedlo podávané s kôprovými paradajkami.

Pohánka s bryndzou

05. august 2022 (piatok) - 16:25 od:  michal

30 min.

4

Ľahké

1233 x

Toto je recept ako uvariť pohánku tak, aby ju zbožňovali aj mäsožravci. Tento vegetariánsky ladený recept ukáže nielen, ako pohánku variť, ale aj ako ju správne ...
Zelerová polievka v miske, s pohánkovo-mandľovou polevou

Zelerová polievka s pohánkovou-mandľovou polevou

15. máj 2021 (sobota) - 19:33 od:  domiNick

60 min.

4

Ľahké

721 x

Netradičný recept na zelerovú polievku. Mnohí ľudia pohánku veľmi nemusia, ale je naozaj zdraviu prospešná. Sami uvidíte, že do tohto jedla sa hodí skvelo a ...
Recept na tortu s ricottovou plnkou, orechový korpus

Jahodová torta s riccotovou plnkou a orechovo-pohánkovým ...

01. január 2021 (piatok) - 16:35 od:  samuell

40 min.

4

Ľahké

963 x

Keďže náš synček miluje sladké a niekedy to ozaj až preháňa, čas od času mu pripravím takýto dezert. Tentokrát to bola úžasná, zdravá jahodová torta s riccotovo-vanilkovou ...