Pripravte si spolu so mnou toto výdatné, sýte a veľmi chutné jedlo, tentokrát v čisto vegánskej verzii. Kto povedal, že jedlo bez mäsa nezasýti? Pri konzumácii ...
Milujem pikantné jedlá. Vždy, keď v obchode nájdem konzervy s čili fazuľami, pár hodím do košíka a skôr či neskôr ich určite použijem. V tomto recepte pripravujem ...
Máte doma veľa zeleniny a neviete, čo s ňou? Pripravte si spolu so mnou toto výborné zeleninové rizoto. Nie je v ňom použité žiadne mäso, napriek tomu chutí ...
Fazuľová polievka je jedna z mojich najobľúbenejších polievok. Je chutná a sýta. Ak ste už túto polievku niekedy pripravovali, určite viete, že jej príprava ...
Špagety pripravené s omáčkou zo zeleniny, s párkami a fazuľami je skvelý tip na rýchlu večeru alebo obed , ktorý budete mať hotový do 25 minút. Pokiaľ by ste ...
Naučme sa variť rôzne druhy strukovín. Táto skupina potravín obsahuje viaceré živiny a môže výrazne obohatiť naše pokrmy. Aké sú však najznámejšie triedy a odrody ...
S pribúdajúcim vekom naše telo produkuje stále čoraz menej kolagénu. To znižuje pružnosť pokožky. Všetci dobre vieme, že veľké množstvo kolagénu obsahuje vývar ...
Ako starneme, je dôležité, aby sme sa aj naďalej dobre stravovali. Je potrebné, aby sme sa vyhýbali "prázdnym kalóriám", pretože takéto jedlá nás síce zasýtia, ...
Hoci nadmerná plynatosť a nadúvanie môžu niekedy naznačovať skrytý zdravotný problém, často sa vyskytujú v dôsledku toho, aké potraviny konzumujeme. Ak budeme ...
Aj vy máte radi v polievke domáce zemiakové halušky? Ja určite áno, a do tejto nemliečnej fazuľovej sa hodia výborne. Tentokrát som nepoužila žiadne údené mäso ...
Hoci poznáme zdravotné výhody konzumácie mlieka, vieme aj aké výhody má surové mlieko pre našu pokožku? Tento čarovný biely elixír je nielen bohatý na dôležité ...
Náš organizmus sa počas menštruačného krvácania ochudobňuje o veľké množstvo železa. Aké potraviny by sme mali konzumovať v prípade silnej menštruácie? Ktoré ...
Aj vegáni či vegetariáni by si veľmi radi, či už doma alebo na firemnom vianočnom večierku, pochutnali na tradičnej vianočnej klasike - kapustnici. Existuje ...
Ako vytvoriť harmonickú záhradu? Stačí poznať zopár pravidiel, ktoré druhy zeleniny vysádzať blízko seba. Kôpor sa výborne znáša s kapustou, cvikla sa znáša ...
Zima nám už pomaly prichádza, takže treba doplniť zásoby do komory. Napríklad týmto fazuľovým lečom. Keďže je sterilizované, môžete ho konzumovať celoročne. ...
Krutóny možno charakterizovať ako akýkoľvek druh chleba, ktorý bol opečený alebo opražený. Príprava krutónov je jednoduchá a je veľmi užitočným spôsobom využitia ...
Strukoviny sú jedlé semená, ktoré sa nachádzajú v semenných strukoch rastlín z čeľade Leguminosae. Majú rôzne tvary, veľkosti a farby. Hoci sú strukoviny dôležitými ...
Spracované a sladké potraviny či nápoje nám pri únave a zvyšovaní energie nepomôžu. Z cukru možno získame krátkodobé povzbudenie, ale o pár hodín sa ocitneme ...
Vegánska strava vylučuje všetky živočíšne produkty vrátane mäsa, mliečnych výrobkov a vajec, ba v niektorých prípadoch aj medu. Vegánska strava znižuje riziko ...
Hypertenzia alebo vysoký krvný tlak je najčastejším rizikovým faktorom srdcových ochorení. Vysokému krvnému tlaku možno predchádzať dodržiavaním výživnej, srdcu ...
Konzumácia zdravej stravy nemusí znamenať iba zníženie celkového príjmu tukov, ale aj ich správny výber. Vo všeobecnosti je potrebné vyhýbať sa trans-tukom, ...
Mexické "slovenské" jedlo. Kukurica s fazuľou a paradajková omáčka :-) Neviem, kde a kedy sme dospeli k záveru, že takéto recepty sú tie "pravé mexické", ale ...
Dnes vám prinášam recept na domáce lososové fašírky s fazuľovým šalátom, ktoré sú ideálnym jedlom na rýchlu večeru. A spolu s cesnakovo-špenátovou prílohou, ...
"Milujem fazuľu, veľmi mi chutí, ale..." Počuli ste už túto vetu? Máte s tým vlastnú skúsenosť? Veľa ľudí má problémy s trávením strukovín, čo sa prejavuje najmä ...
Aj my pečieme cookies.
Máte na nejaké chuť?
Naša stránka používa nevyhnutné súbory cookie pre zabezpečenie správneho fungovania a sledovacie cookie, aby sme pochopili, ako s ňou komunikujete.
