Najlepšie recepty na zeleninu. Samotná alebo kombinovaná, surová alebo varená. Objavte čaro týchto jedál a naučte sa, ako ich zaradiť do stravy.
V tejto kategórii nenájdete len jedlá bez mäsa, ale práveže aj zeleninu rôznymi spôsobmi skombinovanú s mäskom. Napríklad pečenú rybu so zemiakmi, slané palacinky s mäsovo-paradajkovou omáčkou, pečený karfiol obalený v slanine, cuketové špagety s kuraťom, tokáň na hrášku a mrkve, salámovo-zeleninová pizza, pečené kura s kari zeleninou, bravčové rizoto, cestoviny s mäsom alebo špargľa v slanine. Na druhej strane sa tu nachádzajú aj typické bezmäsité, vegetariánske, či dokonca vegánske jedlá alebo šaláty, ako napríklad opekané papriky, špenátové rolády, špargľový fitness šalát, vyprážaný karfiol a rôzna zapekaná zelenina.
Tento rýchly zeleninový šalát s tuniakom a vajcom budete mať hotový do desiatich minút. Okrem toho, že vás zasýti, obsahuje plno vitamínov, minerálov a bielkovín. ...
Už ste si niekedy pripravovali kuskus? Že ani neviete, čo to vlastne je? To vôbec nevadí. To najdôležitejšie, čo by ste o ňom pri varení mali vedieť, je to, ...
Keď sa povie zapekať, patrí k tomu jednoznačne syr. My si dnes pripravíme dokonalé zapekané cestoviny s karfiolom. Ako bonus ich pripravíme so smotanou, vajcami ...
Toto jedlo nabité vitamínmi vás určite poteší. Cviklové krupoto dobre chutí, vonia a je plné výživných látok. Na pohľad láka svojou výraznou červenou farbou ...
V každej dobrej reštaurácii sa bežne nachádza v ponuke paradajkový šalát s cibuľou. Ja som ale paradajku obmenila za papriku a musím povedať, že tiež bol veľmi ...
Tieto výborné kari zemiaky sa stanú jedným z vašich obľúbených príloh k mäsovým, či zeleninovým jedlám. Nové alebo baby zemiaky zvyčajne pripravujem v šupke, ...
Klasické chilli con carne (alebo chilli s mäsom) určite poznáte. Čo tak si pripraviť jeho vegánsku verziu - chilli sin carne, čiže bez mäsa? Ak ho správne dochutíte ...
Dnes to bude recept na štuchané zemiaky s medvedím cesnakom, ktoré sú nielen chutné, ale aj zdravé. Okrem toho sa ešte aj pekne vynímajú na tanieri svojou zelenou ...
Tento recept je skvelá inšpirácia na zdravú prílohu k rôznym druhom mäsa. Môžeme použiť rôznu zeleninu podľa ročného obdobia. Keďže momentálne je zima a zo ...
Sambal je indonézska chilli omáčka alebo pasta, vyrábaná z rôznych chilli papričiek so sekundárnymi prísadami. V tomto recepte je napríklad použitá cibuľa, limetková ...
Vianoce sú za rohom a s nimi u niektorých aj zopár kíl navyše. Cez sviatky si samozrejme treba dopriať. Preto sa občas aj známe tradičné jedlá snažím odľahčiť ...
Toto je jedna z príloh, ktorú pokojne dokážem jesť aj samotnú. Ideálne sa hodí napríklad k rybe. Uvarené zemiaky s maslom, špenátom a jemnou cesnakovou chuťou ...
Ak vás už omrzela ako príloha klasická zemiaková kaša, vyskúšajte zmenu. Zemiakovo-hráškové pyré je ideálna príloha k rybe, či kuraciemu steaku. Jemná chuť hrášku ...
Máte radi zapekané zemiaky? A čo tak do nich pridať nejakú rybku? Mohla by to byť napríklad treska ako v tomto recepte? Ak áno, čítajte určite ďalej. Ak pridáte ...
Kuracie kari všetci dobre poznáme. Ale jedli ste už niekedy aj takúto bezmäsitú verziu, kde jeho základ tvorí cícer? Ak nie, určite odporúčam vyskúšať. Toto ...
Veľmi chutné využitie hokkaido tekvice. Ak máte navyše radi kari, tomuto jedlu skrátka neodoláte. Recept je vegánsky a veľmi chutný. Použila som do neho aj cícer, ...
Tento jednoduchý brokolicovo-zemiakový kastról je perfektnou a rýchlou voľbou. Vrstvy brokolice, zemiakov, mliečnej omáčky s parmezánovou posýpkou. Dobrota, ...
Tento super tip na rýchlu večeru alebo sobotný obed sa oplatí vyskúšať. Je to jednoduchý, nenaročný recept na prípravu, ktorý je dôkazom toho, že chutne sa dá ...
Turecký pilaf s bulgurom je zdravé, výživné, chutné a vegánske jedlo z jedného hrnca, ktoré je uvarené do 30 minút. U nás doma je obľúbeným pokrmom kvôli všestrannosti. ...
Placky milujem z akejkoľvek zeleniny, či už ako prílohu alebo samotné. Vyskúšala som ich urobiť zo zelera a bola som prekvapená ako skvele chutia. Ja som ich ...
Palacinky nemusia byť vždy len sladké. Ak sa chcete vydať cestou slaných palaciniek, potom mi dovoľte, aby som vám dala jeden tip na zapekané palacinky s paradajkovou ...
Karfiol milujem v akejkoľvek verzii. Zapekaný karfiol som vyskúšala trochu ozvlášniť bryndzou a zistila som, že je to skvelá pochúťka. Ja som zvolila bezmäsitú ...
Čo tak vyskúšať tentokrát nejaké naozaj netradičné jedlo? Asi každý pozná náš typický recept na plnenú papriku. Ale prečo si nepripraviť vegetariánsku verziu, ...
Vyskúšajte namiesto osvedčenej, ale niekedy aj tak trochu obohratej klasiky - tekvicová polievka či prívarok s kôprom, pripraviť si môj recept na vyprážanú bielu ...
Aj my pečieme cookies.
Máte na nejaké chuť?
Naša stránka používa nevyhnutné súbory cookie pre zabezpečenie správneho fungovania a sledovacie cookie, aby sme pochopili, ako s ňou komunikujete.
