Zimná gastro fotka s medovníkom. Perník môže znamenať aj perníkovú chalúpku.

tofu

Recepty a iné články ktoré boli označené značkou tofu.

# tofu

Zobrazujem 1 - 25 z 32 Zobrazujem 1 z 2 strán
  <<    Späť  Ďalej     >> 
Chrumkavé tofu s korením, omáčkou a zeleninou

Ako pripraviť tofu?

03. február 2024 (sobota) - 11:08 od:  Agata Profi Kuchárka

257 x

#tofu
#marinované tofu

Tofu, vegánsku náhradu mäsa, možno pripraviť viacerými chutnými spôsobmi tak, že ani nespoznáte, že nejde o mäso. Vedeli ste, že tofu možno pripraviť aj v mikrovlnnej ...
Porcia vegetariánskej koložvárskej kapusty s tempehom, tofu a varenými zemiakmi.

Koložvárska kapusta vegetariánska

29. december 2023 (piatok) - 12:27 od:  michal

130 min.

8

Mierne náročné

286 x

Zabudnite na mäso. Koložvárska sa dá urobiť naozaj chutne aj pre vegetariánov. Tento recept je zárukou toho, že vám ju aj každý pochváli. Tajomstvom je kontroverzne ...
Hotová sardinková nátierka s údeným tofu

Sardinková nátierka s údeným tofu

18. december 2023 (pondelok) - 12:29 od:  Lucia

10 min.

6

Veľmi ľahké

284 x

Vykúzlite si za pár minút skvelú sardinkovú nátierku s údeným tofu. Je pripravená bez masla a budete prekvapený, že vám v nej vôbec nebude chýbať. Dodajte vášmu ...
Zelená paprika plnená plnkou z tofu a ryže v paradajkovej omáčke

Vegetariánska plnená paprika

04. december 2023 (pondelok) - 14:38 od:  marTinka

100 min.

8

Ľahké

325 x

Máte radi plnenú papriku, ale váš priateľ či priateľka sú vegetariáni? Neuveríte, ale práve v takomto prípade mám pre vás perfektné riešenie vášho problému. ...
Hotová pomazánka z tofu

Pomazánka z tofu

30. november 2023 (štvrtok) - 11:28 od:  Lucia

5 min.

8

Veľmi ľahké

495 x

Originálna nátierka z tofu poteší všetkých vegánov, ale aj nevegánov. Nátierku servírujte natretú na krajci chleba spoločne s čerstvou zeleninou alebo na kúskoch ...
Hotový segedínsky guľáš s údeným tofu, kapustou a knedľou

Segedínsky guľáš s údeným tofu

18. október 2023 (streda) - 09:34 od:  Lucia

30 min.

6

Ľahké

373 x

Segedínsky guľáš s údeným tofu je rýchlovka, ktorú budete mať hotovú do pol hodiny. Týmto jedlom ulahodíte nie len vegetariánom, ale aj ľudom, ktorý majú radi ...
Kari s tofu a zeleninou

Kari s tofu a zeleninou

13. október 2023 (piatok) - 11:59 od:  Lucia

25 min.

4

Ľahké

356 x

Tofu je obľúbenou ingredienciou a polotovarom do vegetariánskych a vegánskych pokrmov. Určite sa oplatí z neho pripraviť napríklad toto kari, kde hrá tofu hlavnú ...
Hotový cestovinový šalát s marinovaným tofu

Cestovinový šalát s marinovaným tofu

24. september 2023 (nedeľa) - 14:37 od:  Lucia

30 min.

4

Ľahké

361 x

Tofu ste už určite ochutnali alebo zazreli v obchodoch, no možno ešte neviete ako rozmanito sa dá pripraviť. Napríklad tento ľahký cestovinový šalát s marinovaným ...
Hotové čínske rezance vegetariánske - tofu a kešu

Ryžové rezance s tofu a kešu orechmi

07. apríl 2023 (piatok) - 10:49 od:  Lucia

25 min.

4

Ľahké

520 x

Ryžové rezance s tofu a kešu orechmi je rýchle jedlo, ktoré budete mať hotové za pár minút. Načo chodiť do ázijskej reštaurácie, keď si toto jedlo môžete pripraviť ...
Staršia pani s prepravkami s jedlom

Čo by mal obsahovať jedálniček starších ľudí?

28. marec 2023 (utorok) - 16:48 od:  Agata Profi Kuchárka

435 x

#hnedá ryža
#ryby
#vajcia
#hovädzie mäso
...

Ako starneme, je dôležité, aby sme sa aj naďalej dobre stravovali. Je potrebné, aby sme sa vyhýbali "prázdnym kalóriám", pretože takéto jedlá nás síce zasýtia, ...
Vajce, múka a cestoviny Fettuccine

Čím nahradiť v recepte vajce?

28. marec 2023 (utorok) - 13:31 od:  Agata Profi Kuchárka

411 x

#banán
#cmar
#jogurt
#kokosový olej
...

Niekedy počas prípravy pokrmu zistíme, že sa nám minuli vajcia a nemôžeme ísť do obchodu. Alebo sa vajciam vyhýbame zo zdravotných, kultúrnych, náboženských ...
Hotová červená kari šošovica s údeným tofu

Červená kari šošovica s údeným tofu

26. február 2023 (nedeľa) - 11:35 od:  Lucia

30 min.

2

Ľahké

560 x

Červená šošovica je dobre stráviteľná strukovina. Jej ďalšou veľkou výhodou je, že sa nemusí vopred namáčať do vody a je hotová za pár minút Skvele chutí aj ...
Hotové cviklové krupoto s tofu

Cviklové krupoto s tofu

22. január 2023 (nedeľa) - 18:34 od:  Lucia

25 min.

4

Ľahké

627 x

Toto jedlo nabité vitamínmi vás určite poteší. Cviklové krupoto dobre chutí, vonia a je plné výživných látok. Na pohľad láka svojou výraznou červenou farbou ...
Guláš z Mexika, kukurica, hrach, mrkva, paprika, tofu, párky sójové

Chilli sin carne - vegánsky mexický guláš

22. január 2023 (nedeľa) - 14:54 od:  michal

40 min.

5

Ľahké

731 x

Klasické chilli con carne (alebo chilli s mäsom) určite poznáte. Čo tak si pripraviť jeho vegánsku verziu - chilli sin carne, čiže bez mäsa? Ak ho správne dochutíte ...
Tofu smotanový stroganov so šampiňónmi, kyslými uhorkami a zemiaková kaša s pórom

Stroganov z tofu

03. január 2023 (utorok) - 12:17 od:  marTinka

30 min.

3

Ľahké

1150 x

Aj vy máte radi stroganov tak ako ja? Vedeli ste, že pôvodne tento recept pochádza z Ruska? Pripravovali ho tam špeciálne pre jednu šľachtickú rodinu s menom ...
Žena s menštruačnými bolesťami

Ako zmierniť menštruáciu?

26. december 2022 (pondelok) - 13:23 od:  Agata Profi Kuchárka

Náš organizmus sa počas menštruačného krvácania ochudobňuje o veľké množstvo železa. Aké potraviny by sme mali konzumovať v prípade silnej menštruácie? Ktoré ...
Zapečené zemiaky s rozmarínom a bylinkami

S čím sa zemiaky najlepšie kombinujú?

27. november 2022 (nedeľa) - 15:36 od:  Agata Profi Kuchárka

543 x

#zemiaková kaša
#kuracie mäso
#hovädzie mäso
#tofu
...

Ktoré suroviny chuť zemiakov zvýrazňujú? Aké bielkovinové prílohy je najvhodnejšie podávať so zemiakmi? Zemiaky chutia výborne aj vtedy, ak ich len osolíme, ...
Špenát, ktorý bráni vstrebávaniu horčíka

Ktoré potraviny nás ochudobňujú o horčík?

27. september 2022 (utorok) - 13:57 od:  Agata Profi Kuchárka

508 x

#špenát
#tofu
#sójové kocky
#sójové párky
...

Potraviny, ktoré bránia vstrebávaniu horčíka v našom organizme, prispievajú k nedostatku horčíka. Niektoré z týchto potravín sú také zdravé, že by sme ich mali ...
Hotová uvarená ostrokyslá polievka

Ostrokyslá polievka

19. september 2022 (pondelok) - 17:46 od:  Lucia

60 min.

10

Mierne náročné

868 x

Receptov na ostrokyslú polievku je mnoho, no ja mám overený práve tento. Je to hlavne preto, že nie je časovo náročný na prípravu a výsledné jedlo chutí ako ...
Tofu, varené zemiaky, mrkva, petržlen a biela ryža

Dusená zelenina s opraženým tofu

15. september 2022 (štvrtok) - 15:29 od:  Martina

40 min.

4

Ľahké

557 x

Dnešný vegánsky tanier prekypuje množstvom zeleniny, chuti a je ideálny na rýchlu večeru v jednom hrnci. Ďalším plusom je to, že toto zdravé jedlo je pripravené ...
Vegánsky šalát so šošovicou a listovou zeleninou

Ktoré živiny dopĺňať vo vegánskej strave?

15. september 2022 (štvrtok) - 10:52 od:  Agata Profi Kuchárka

430 x

#orechy
#sezamový olej
#tofu
#šošovica
...

Dobre naplánovaná vegánska strava môže splniť naše nutričné potreby. Akými potravinami je potrebné nahrádzať živiny vo vegánskej strave? Ktoré rastlinné alternatívy ...
Vegánsky listový šalát s červenou repou a šošovicou

Vegánska strava - čo to presne znamená?

12. september 2022 (pondelok) - 13:51 od:  Agata Profi Kuchárka

469 x

#šošovica
#fazuľa
#hlávkový šalát
#tofu
...

Vegánska strava vylučuje všetky živočíšne produkty vrátane mäsa, mliečnych výrobkov a vajec, ba v niektorých prípadoch aj medu. Vegánska strava znižuje riziko ...
Syr tofu, cestíčko, paradajky, paprika, cuketa udusená s varenými zemiakmi

Chrumkavé tofu v cestíčku a dusená zelenina

07. august 2022 (nedeľa) - 17:52 od:  Martina

40 min.

4

Ľahké

755 x

Či už ste vegetarián alebo nie, na tomto recepte si pochutnáte. Chrumkavé tofu je lahodné a slané občerstvenie či predjedlo. Môžete si ho vychutnať čerstvé z ...
Recept na vegánsky špíz s mrkvou, červenou a žltou paprikou, cuketou a šampiňónmi

Vegánske tofu špízy

01. august 2022 (pondelok) - 08:39 od:  Martina

30 min.

4

Veľmi ľahké

751 x

Tieto vegánske a opekané tofu špízy sú skutočne hračkou. Sú pripravené za pár minút. Dokonca sú ešte aj bezlepkové a nízkosacharidové.
Hlboký tanier s pekným modrým okrajom plný fajného segedínu s nakrájanou knedľou

Vegetariánsky segedínsky guláš

31. júl 2022 (nedeľa) - 16:32 od:  Martina

70 min.

4

Ľahké

1497 x

Dnes prichádzam s receptom na chutný tradično-netradičný segedínsky guláš. Prečo táto kombinácia slov? Hneď vysvetlím. Ako už viete, mám v obľube kuchárske knihy, ...