Zelené vlašské orechy je ideálne konzervovať v surovom mede, pretože tento elixír má mnoho liečivých účinkov. Zelené orechy nakladané v mede je výživná dobrota ...
Vyradenie lepku zo stravy nám môže zmeniť život. Najlepšie je vyhľadávať prirodzene bezlepkové skupiny potravín, medzi ktoré patrí najmä ovocie, zelenina, mäso, ...
Tento jednoduchý koláč som pripravovala zo šťavnatých domácich jabĺk a z vlašských orechov pozbieraných z tohtoročnej sezóny. Tieto sezónne potraviny som snáď ...
Oriešky sú dokonalým občerstvením, pretože sú chrumkavé, aromatické, nutrične výživné a veľmi sýte. Každý druh orechov si vyžaduje rôzny čas opekania - mandle ...
Lístkové cesto sa používa na prípravu mnohých chutných jedál, či už croissantov, slimákov, šatôčiek, ktoré majú zvyčajne sladkú náplň. Kedy sa lístkové cesto ...
Horčík pomáha udržiavať správne fungovanie nášho organizmu. Nájdeme ho v potravinách s vysokým obsahom vlákniny. Výbornými zdrojmi horčíka sú zelená listová ...
Únava je jedným z najcharakteristickejších príznakov anémie. Potraviny bohaté na železo pomáhajú anémii nielen predchádzať, ale ju aj liečiť. Bez dostatočného ...
Geneticky modifikované potraviny sú tvrdšie, väčšie, výživnejšie alebo majú lepšiu chuť či krajšiu farbu. Sú však geneticky modifikované výrobky bezpečné a spĺňajú ...
Surová strava zahŕňa konzumáciu najmä nespracovaných celých rastlinných a najlepšie organických potravín. Môžu vitariáni prostredníctvom raw stravy pomôcť aj ...
Dobre naplánovaná vegánska strava môže splniť naše nutričné potreby. Akými potravinami je potrebné nahrádzať živiny vo vegánskej strave? Ktoré rastlinné alternatívy ...
Odporučil vám lekár zvýšenú konzumáciu vlákniny v strave, no patríte k ľuďom, ktorí nemajú chuť na zeleninu? Vedeli ste však, že aj popcorn obsahuje vlákninu? ...
Vegánska strava vylučuje všetky živočíšne produkty vrátane mäsa, mliečnych výrobkov a vajec, ba v niektorých prípadoch aj medu. Vegánska strava znižuje riziko ...
Mnohí ľudia trpiaci nespavosťou hľadajú potravinu, ktorá im pomôže lepšie zaspať. Spánok je zložitý a komplexný proces, ktorý ovplyvňuje aj duševné zdravie, ...
Konzumácia zdravej stravy nemusí znamenať iba zníženie celkového príjmu tukov, ale aj ich správny výber. Vo všeobecnosti je potrebné vyhýbať sa trans-tukom, ...
Ak máte radi perník pripravený z prášku, čo sa predáva v obchode, odporúčam vám vyskúšať tento môj domáci recept na jeho prípravu. Bez konzervantov, farbív a ...
Superpotraviny sú zdroje živín, ktoré obsahujú veľké množstvo antioxidantov, fytochemikálií, vitamínov a minerálov. Väčšina superpotravín je rastlinného pôvodu, ...
Opäť ste dostali chuť zablysnúť sa jemným pečivom z francúzskej "pâtisserie"? V tom prípade, nesmiete obísť tento recept. Zaručujeme vám, že tieto pistáciové ...
Recept na pražené mandle je naozaj veľmi jednoduchý. Jediné, čo potrebujete, je troška trpezlivosti a neprestávať miešať. Táto sladká, chrumkavá odmena za to ...
Arašidové maslo je alergén, takže alergici by sa mu mali vyhnúť, ale ostatní by ho nemali z jedálnička vyhadzovať. Najväčším strašiakom na arašidových maslách ...
Ak máte chuť na niečo dobré k "telke", tak určite vyskúšajte pražené mandle so soľou alebo chilli korením, kto má rád pikantné. Je to fakt dobrotka. My máme ...
Aj my pečieme cookies.
Máte na nejaké chuť?
Naša stránka používa nevyhnutné súbory cookie pre zabezpečenie správneho fungovania a sledovacie cookie, aby sme pochopili, ako s ňou komunikujete.
