šalát na tanieri s drevenou vareškou

zelenina

Recepty, tipy a triky ktoré boli označené značkou zelenina.

# zelenina

Zobrazujem 1 - 25 z 51 Zobrazujem 1 z 3 strán
  <<    Späť  Ďalej     >> 

Zeleninové placky s bylinkami

Bylinkovo-zeleninové placky

27. september 2022 (utorok) - 11:39 od:  Martina

35 min.

4

Ľahké

11 x

Deti a zelenina nebývajú vo väčšine prípadov dobrými kamarátmi. Obzvlášť to býva ťažké, keď sa vaši drobci cez noc rozhodnú, že zelenina akéhokoľvek druhu je ...
Tortilla s morčacím mäsom a zeleninou

Tortilla s morčacím mäsom

27. september 2022 (utorok) - 10:20 od:  Martina

40 min.

4

Ľahké

x

Aj vám sa občas stalo, že ste dostali chuť na plnenú tortillu, kúpili si ju v rýchlom občerstvení, ale dokým ste prišli domov, bola už studená, celá napitá šťavou ...
Zelenina bez spracovania

Rozdiel medzi vegánom, vegetariánom, flexitariánom, ...

22. september 2022 (štvrtok) - 17:41 od:  Agata Profi Kuchárka

Aký je presne rozdiel medzi vegánom a vegetariánom? Aké podtypy vegetariánov sa objavujú? A čo peskatarián a flexitarián či milovníci makrobiotickej stravy, ...
Kvet čakanky

Čakanka – gastro tipy a triky

22. september 2022 (štvrtok) - 17:39 od:  Agata Profi Kuchárka

Čakanka je aromatická listová zelenina, ktorá sa používa v mnohých pokrmoch. Ideálna chuť čakanky je bohatá a sladká s nádychom horkosti. Jedna porcia čakanky ...
Donuty a ich balenie

Čo je dátum minimálnej trvanlivosti a čo dátum ...

22. september 2022 (štvrtok) - 17:38 od:  Agata Profi Kuchárka

Môžem konzumovať potravinu po dátume spotreby? Aký je rozdiel medzi dátumom spotreby a dátumom minimálnej trvanlivosti? Ktoré potraviny sú zvyčajne označované ...
Hotový brokolicový krém na tanieri s krutónmi

Brokolicový krém

18. september 2022 (nedeľa) - 18:35 od:  Lucia

50 min.

6

Ľahké

26 x

Účinky brokolice sú dobre známe a overené. Brokolica je silným antioxidantom. Môj recept je určite skvelý k akejkoľvek diéte, ktorú práve dodržiavate. (Smotanu ...
Kiwi smoothie s kefírom a mätou

Rozdiel medzi džúsom a smoothie

17. september 2022 (sobota) - 12:58 od:  Agata Profi Kuchárka

Šťavy aj smoothies obsahujú výťažky zo zeleniny a ovocia. Hlavný rozdiel medzi džúsom a smoothie je v prítomnosti vlákniny. Zatiaľ čo džúsy vlákninu neobsahujú, ...
Kocky horkej čokolády

Ako si udržať dostatok energie a zvýšiť svoju vitalitu?

17. september 2022 (sobota) - 10:52 od:  Agata Profi Kuchárka

V dnešnom svete sú požiadavky na náš čas väčšie ako kedykoľvek predtým. V časovom zhone máme tendenciu ľahko prepadnúť návyku piť kávu alebo vyhľadávať rýchlu ...
Bolesti brucha spôsobené refluxom kyseliny

Ktoré potraviny jesť a ktoré vylúčiť pri refluxe ...

17. september 2022 (sobota) - 09:49 od:  Agata Profi Kuchárka

Reflux kyseliny môže spôsobovať aj vážnejšie zdravotné komplikácie, nielen pálenie záhy. Potraviny, ktoré konzumujeme, ovplyvňujú množstvo kyseliny, ktorú náš ...
Tofu, varené zemiaky, mrkva, petržlen a biela ryža

Dusená zelenina s opraženým tofu

15. september 2022 (štvrtok) - 15:29 od:  Martina

40 min.

4

Ľahké

23 x

Dnešný vegánsky tanier prekypuje množstvom zeleniny, chuti a je ideálny na rýchlu večeru v jednom hrnci. Ďalším plusom je to, že toto zdravé jedlo je pripravené ...
Raw surové potraviny a zelenina

Raw (surová) strava

15. september 2022 (štvrtok) - 11:26 od:  Agata Profi Kuchárka

Surová strava zahŕňa konzumáciu najmä nespracovaných celých rastlinných a najlepšie organických potravín. Môžu vitariáni prostredníctvom raw stravy pomôcť aj ...
Ovocie, zelenina, orechy

Hayova diéta

15. september 2022 (štvrtok) - 11:10 od:  Agata Profi Kuchárka

Hayova diéta, známa ako diéta kombinovania potravín, funguje na základe rozdelenia potravín do troch skupín: zásadité, kyslé a neutrálne. V prípade Hayovej diéty ...
Žena aplikujúca chemický postrek v záhrade

Ako sa vo vlastnej záhradke vyhnúť pesticídom?

15. september 2022 (štvrtok) - 11:00 od:  Agata Profi Kuchárka

Užitočné pôdne živočíchy zlepšujú štruktúru pôdy, recyklujú živiny, chránia našu záhradu pred škodcami a chorobami. Ako budovať zdravú pôdu? Je to možné aj bez ...
Zelenina s nízkotučným mäsom a špargľou

Low carb diéta - diéta bez sacharidov

15. september 2022 (štvrtok) - 10:35 od:  Agata Profi Kuchárka

Nízkosacharidové diéty sú populárne už desaťročia možno aj práve preto, že sú efektívnejšie ako nízkotučné diéty. Nízkosacharidové diéty zlepšujú aj triglyceridy, ...
Inzulínové pero s glukomerom

Z čoho má pozostávať diéta pri cukrovke?

14. september 2022 (streda) - 19:18 od:  Agata Profi Kuchárka

Diéta pri cukrovke je jednoducho plán zdravého stravovania, ktorý nám pomáha kontrolovať hladinu cukru v krvi. Znamená konzumáciu čo najzdravších potravín v ...
Pečené fašírky v trojobale s kašou zo zemiakov a avokáda na bielom tanieri

Vegánske karbonátky so zemiakovo-avokádovou kašou

14. september 2022 (streda) - 18:41 od:  Martina

60 min.

6

Ľahké

27 x

Milé dámy a páni, mám taký pocit, že dnešný deň sa zapíše do dejín. Podarilo sa mi suroviny skombinovať tak, že vegánske fašírky už viac nebudú bez chuti, kašovité ...
Hotová plnená tortilla na tanieri

Plnená tortilla

14. september 2022 (streda) - 17:59 od:  Lucia

10 min.

1

Ľahké

28 x

Pridám vám sem chutný recept na rýchle raňajky, obed, či večeru. Tieto plnené tortilly sa stanú obľúbenou súčasťou vášho zoznamu rýchlych receptov.
Recept na hovädzí steak s kaškavalom

Hovädzí steak so syrom kaškaval

12. september 2022 (pondelok) - 14:58 od:  Martina

30 min.

4

Mierne náročné

59 x

Hľadáte rýchly recept na grilovaný steak? Už viac nehľadajte a vyskúšajte tento lahodný hovädzí steak so syrom kaškaval, ktorý je pripravený do 30 minút.
Zelenina, orechy a ovocie

Akú nízkosacharidovú diétu si vybrať?

12. september 2022 (pondelok) - 14:40 od:  Agata Profi Kuchárka

Trh ponúka široký výber nízkosacharidových diét. Jedny sú efektívnejšie viac, druhé menej a niektoré môžu byť aj nebezpečné pre naše zdravie. Aký nízkosacharidový ...
Príprava zeleniny a aromatických prísad na konfitovanie

Ako konfitovať zeleninu?

10. september 2022 (sobota) - 15:47 od:  Agata Profi Kuchárka

Správne konfitovanie zeleniny je výborný spôsob, ako zachovať pikantné tóny zeleniny. Príprava konfitovanej zeleniny si vyžaduje určité úsilie, ale použitím ...
Mrkva, pór, reďkovky a bylinky

Ako variť zdravo?

10. september 2022 (sobota) - 14:27 od:  Agata Profi Kuchárka

Variť zdravo neznamená iba jesť viac zeleniny, ovocia a celozrnných výrobkov. Zdravé varenie zahŕňa aj poznať správne množstvá soli, cukru, zdravého tuku, kombinovanie ...
Hotová pizza z cukety na plechu

Cuketová pizza

10. september 2022 (sobota) - 13:45 od:  Lucia

50 min.

4

Ľahké

27 x

Kto nemá rád pizzu? To asi málo kto... Ak aj vy ste jej priaznivci na akýkoľvek spôsob, potom určite ochutnajte aj túto diétnu verziu bez múky. Chutí ako skutočná ...
Grilovaná ryba s citrónom, kôprom, šalátom, paradajkami a balzamikovým octom

Ako si vyberať správne tuky?

06. september 2022 (utorok) - 19:18 od:  Agata Profi Kuchárka

Konzumácia zdravej stravy nemusí znamenať iba zníženie celkového príjmu tukov, ale aj ich správny výber. Vo všeobecnosti je potrebné vyhýbať sa trans-tukom, ...
Hotová zeleninová omáčka v pohári

Zeleninová omáčka

29. august 2022 (pondelok) - 19:13 od:  Lucia

150 min.

10

Ľahké

47 x

Spracujte si zeleninu na zimu a pripravte si túto fantastickú omáčku na špagety. V zime stačí len vytiahnuť a máte raz-dva obed na stole.
Zavarená alma paprika v pohári

Zaváraná alma paprika

17. august 2022 (streda) - 09:10 od:  Lucia

20 min.

1

Ľahké

374 x

Alma papriku v sladkokyslom náleve pripravujem každý rok z vlastnej úrody. Je výborná! Vyskúšajte, či aj u vás doma bude mať taký úspech.